Диетични калории за птици в черния дроб

Добре дошли в моя уебсайт. Казвам се Ромен, на 27 години съм и съм отслабнал за повече от 30 килограма за постоянно. За да научите повече за пътуването ми, следвайте тази връзка. Желая ви приятно посещение и добро четене !

птици

Черният дроб е месо от семейството на „червените“ карантии. Черният дроб на птиците (като пилешкия дроб например) е много слаб и богат на протеини и желязо. Подходящ е за високо протеинови диети и за бременни жени, за да помогне за растежа на бебето. Въпреки това, той все още трябва да се консумира умерено, тъй като съдържа много витамини А, които са токсични при прекомерна консумация.

По-точно, ето хранителните количества за 100 г птичи черен дроб:

  • Калории: 167 ккал
  • Протеин: 25 g
  • Въглехидрати: 1 g
  • Мазнини: 7 g

Птичият черен дроб се цени от повечето, защото може да се приготви много просто, в тиган с малко чесън и магданоз, или да се деглазира с балсамов или ябълков оцет, или със сметана. Трябва обаче да внимавате да не купувате птичи черен дроб с лошо качество. Всъщност, когато можете, предпочитайте органичен черен дроб от домашни птици, отглеждани на открито, вместо черен дроб от домашни птици, отглеждани в батерии. Последните се подлагат на медикаментозно лечение, което прави черния им дроб токсичен. Всъщност нивата на антибиотици и токсични вещества ще бъдат по-високи за лечение на заболявания поради пренаселеността и по-малко контролираната диета.