Диетичната готварска книга DASH 50-те най-добри рецепти за отслабване и понижаване на кръвното налягане от
Хванете високо кръвно налягане и отслабнете
Диетата DASH е публикувана през 2017 г. от американското списание за новини U.S. News & World Reports обявиха за най-добра диета за седма поредна година. Първоначално е разработен, за да овладее високото кръвно налягане. Но също така е чудесно за отслабване, за намаляване на холестерола и за предотвратяване или борба с диабета.
Диетата DASH разчита на много плодове и зеленчуци и постно месо като пилешко. Пълнозърнестите храни, рибата, богатите на протеини храни като боб, леща, соеви продукти и нискомаслени млечни продукти също са на върха на диетата. Тази книга обяснява за какво да обърнете внимание и ви предлага 50-те най-добри рецепти за диетата DASH, например бъркани билкови яйца върху доматена багета или пилешки гърди с кашу от кори от пикантни зеленчуци от манголд.
| Меки корици | |
| 96 | |
| 2017-07-17 | |
| Немски | |
| Рива | |
| 9783742304384 | |
| Купете от Amazon | |
Броят на предоставените копия може да варира.
Няма коментари за този артикул.
- Одобрен онлайн магазин
със защита на купувача - Тествани употребявани стоки
- Сигурен трансфер на данни
Промоции, ваучери и много други!
Абонирайте се за нашия бюлетин и се осигурете веднъж 10% отстъпка **! Ще намерите цялата информация за вашето съгласие за получаване на бюлетина в нашата декларация за защита на данните. Можете да се отпишете по всяко време.