Диетична вечеря в китайски ресторанти Диети, диети, рецепти за отслабване

Съвети за диетични ресторанти или: къде да отидем за вечеря?

Ако харесвате китайска храна.

По време на диета отдавайте предпочитание на приготвени на пара храни (за щастие има много такива сред китайските храни) и яжте с клечки. Това забавя процеса на хранене и ви удовлетворява по-рано! Поръчайте ориз или тестени изделия със зеленчуци за десерт било то ананас или сорбет.

Нискокалорични храни

Пържени, приготвени на скара, приготвени на пара ориз или кнедли или тестени изделия, пресни зеленчуци и плодове, сурови или на пара.

---