Диетична салата от прясно грозде; Удоволствия - Диетични рецепти

Ежедневен баланс

салата

Салата от прясно грозде

За 2 човека

Време за подготовка: 8 минути

Време за готвене: /

Състав:

- 80 г смес от млади издънки

- 16 черни грозде

- 16 бяло грозде

- 1 супена лъжица орехово масло

- 1 супена лъжица балсамов оцет

- 1 супена лъжица газирана вода

Рецепта:

  • След това измийте сместа от младите издънки.
  • Подредете салатата в чиниите.
  • Нарежете фетата на малки кубчета, след което ги поръсете върху салатата.
  • Измийте черното и бялото грозде. Ако зърната са големи, разрежете ги наполовина (отстранете всички семена). Разпределете гроздето върху салатата.
  • Добавете грубо нарязаните орехи.
  • Пригответе дресинга: комбинирайте ореховото масло, балсамов оцет, газирана вода, сол и черен пипер. Изсипете винегрета върху салатата, след което сервирайте веднага.