Диетична извара Руди торта - ароматизирани трохи - вкусни бързо, лесно

Направих много вкусна извара руди торта по удобен за формата начин, без никакви допълнителни калории. Дори може да бъде идеален избор за празнична трапеза. Ако сте запалени по извара с румени или пълнозърнести бисквитки, тогава тази торта може да е идеалният избор за вас. Лесно и бързо за правене, гарантирано ще го харесат на всички.:)

торта

Диетична извара Руди торта

  • 40 г пълнозърнесто брашно от спелта
  • 10 g подсладител до 1: 4
  • 20 г еритритол
  • 1 ч. Л. Бакпулвер
  • 1 чаена лъжичка какао на прах с ниско съдържание на мазнини
  • 2 яйца (L)
  • 2 супени лъжици разтопена кокосова мазнина

  • 450 г нискомаслено извара
  • 250 г рикота
  • 1 малка кутия натурално кисело мляко
  • 1 лимон настъргана кора и сок
  • 1 портокалова настъргана кора
  • 2-3 чаени лъжички за подсладител 1: 4
  • 1-2 чаени лъжички ванилов еритрит
  • 2 опаковки ванилова захар
  • 1 пакетче желатин

  • 100 г добавена захар/тъмен шоколад
  • 1 чаена лъжичка кокосова мазнина