Диети, подходящи за жлъчката - можете да останете на яхния с кокалчета nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Вярно е, че ние, унгарците, нямаме много добра жлъчка: всеки шести от сънародниците ни страда от някакъв дистрес на жлъчката (плюс четири пъти повече жени от мъжете) и е много вероятно тези статистически данни да имат нещо общо с нашите месни и мазни храни. Но нека не извикваме веднага изкупителни жертви и печени свински деликатеси като изкупителни жертви, защото не те сами по себе си причиняват проблеми с жлъчката, а по-скоро сложните ни хранителни навици. Това е така, защото жлъчката е отговорна за разграждането на мазнините и обикновено се нарушава, ако не ядем достатъчно влакнеста храна, като сурови или задушени зеленчуци и богати на витамини пресни плодове, но също така печени от бяло брашно, захар и получаваме много консерви, богати на консерванти в нашата чиния.
В допълнение, дори ако се храним нередовно, рядко и много, това допринася значително за проблеми с жлъчката: кампанийното натоварване на жлъчката рано или късно води до някои неприятности, като например образуването на камъни в жлъчката, които причиняват ужасна болка. За да бъдем точни, благоприятстват не храненията, а големите почивки между храненията, тъй като свиването на жлъчния мехур е рядкост, тъй като самите хранения са рядкост, различните отпадъчни продукти седят в жлъчните пътища и бавно се втвърдяват на камък. В обобщение, този, който яде само веднъж или два пъти на ден, но след това щедро щедро и освен това игнорира зеленчуците през повечето време, но добрият голям лоб обръща бял хляб до мазната страна, преминава направо към дистрес на жлъчката.