Диетата, с която Корнелия Редник успя да свали 33 килограма за 3 месеца „Ядем малко, но
Корнелия Редник покори публиката с гласа си и формулата, с която тя радва феновете си, заедно със съпруга си Лупу Редник, е много успешна. В допълнение към славата и десетки хиляди фенове, изпълнителката искаше и перфектна фигура, която дълго време се бори, за да премине през диети.
Тя ядеше малко и все още беше дебела, това е, което Корнелия Реднич разказва за своето пътуване в натрупването на желания брой килограми. Той се обърна за помощ към специалист и започна да спортува. Но освен това той прие подходяща диета.
„Отслабнах със седем килограма. Влюбих спорта и сега, ако не се занимавам със спорт една седмица, много ми липсват. Случва се да стигна до тренировка в единадесет часа през нощта. Отначало ми беше много трудно, защото изобщо не отслабнах. Тогава моят треньор, когато ми направи оценка, ме попита дали ям много ", разкри Корнелия Редник по време на шоуто" Star Chef ", от Antena Stars.
Корнелия Редник: „Разбрах, че ядем повече, отколкото й трябва“
След продължителна загуба на тегло без резултат, Корнелия Редник разбра как да продължи, за да се отърве от излишните килограми. „Не ми се струваше, че ям много и точно това му казах: ям малко, но съм дебела. И тя ми каза: „Добре тогава, но направи го добре и намали частите наполовина“. И по този начин разбрах, че ям много повече, отколкото трябва. С времето стомахът свиква, трябва да се работи само с мозъка “, каза още художникът в същото интервю.