Диетата с гъби, фалшива добра идея Current Woman The MAG
След диетата с ананас и лимоновата диета, последната прищявка на модата е диетата с гъби! Певицата Кейти Пери е луда по нея: според нея този революционен нов метод за отслабване би позволил да се усъвършенстват бедрата, бедрата и ръцете, като същевременно се запази пълно деколте. И, виждайки перфектната пластмаса на красивата американка, ще се изкушим да й повярваме ... Но внимавайте, диетата с гъби, това е на ваш риск. !
Принципът? Заменете едно от трите си ежедневни хранения със закуска, направена само от гъби (шийтаке, лисички, сморци.) В продължение на 14 дни подред. Певицата не уточнява дали някои гъби са по-ефективни от други ... Както и да е, тази нискокалорична диета, освен че е ограничителна и направо небалансирана, всъщност не спазва обещанията си: наистина позволява да отслабнете много за много кратко време, но не щадете гърдите и най-вече със сигурност ще си възвърнем килограмите доста бързо ... Гарантиран йо-йо ефект! Освен това, дори ако гъбата е истински здравен актив (съдържа фибри, както и няколко минерала и витамини), тя не е пълноценна храна: в дългосрочен план може да ни причини хранителни разстройства.