Диетата може да бъде толкова вкусна - рецепти за дома
Отслабнете и пирувайте едновременно? Да, това е възможно. Помолихме домакините на Оберщауфен за вкусни диетични рецепти. В този пост в блога ще намерите нашите любими рецепти за приготвяне у дома.
Подходящ през деня със здравословна храна
Храненето и релаксацията често се губят в стресиращото ежедневие. Бърза храна по време на бързата обедна почивка или сладко срещу стрес. Продължаваме да се хващаме да ядем нездравословни закуски. Това поведение може да доведе до излишни килограми - и дори по-лошо - до заболявания на начина на живот като сърдечно-съдови заболявания, подагра или ревматизъм. Много се отказват от здравословното хранене или диетите. Няма нужда от това. Ще бъдете изумени колко добри нискокалорични ястия могат да вкусят и как съзнателната диета прави тялото ви.
Оберщауфен - място, където да се чувствате добре и здрави
Като единственият спа център Schroth в Германия, Oberstaufen е правилният адрес за релаксираща здравна или уелнес почивка. Много гости идват в Оберщауфен за лечението на Schroth година след година и съобщават за положителни чувства и подобрения в някои заболявания след всяко лечение. 34-те домакина на Schroth и други хотели със специални хранителни предложения са много запознати със здравословната храна. С разнообразно меню те показват, че здравословната диета е полезна не само за вас, но и може да бъде наистина вкусна.
Диетични рецепти за готвене у дома
Юфка от тиквички върху рагу от домати и босилек, тартар от патладжани със средиземноморски зеленчуци, седло от еленско месо върху аспержи и ягодова салата или ванилов ориз с рагу от череши. Не получавате ли апетит, докато четете тези ястия? Най-хубавото е, че ястията са селекция от нашите Schroth и диетични рецепти. Те ви помагат да отслабнете и наистина можете да му се насладите.
Любопитни ли сте? След това разгледайте нашите рецепти.
Съвет: Достъпен е дори за изтегляне като PDF. Така че имате рецепти под ръка, когато готвите.