Диета за илеостомии и колостоми стомашно-чревно общество

За хората, които имат илеостомия (отвор в илеума) или колостомия (отвор в дебелото черво), добре балансираната диета е много важна.

И двете групи изпитват загуба на течност през стомата, тъй като водата обикновено се реабсорбира от тялото в дебелото черво. Типичен дневен прием на течности за хора с илеостомия или колостомия е 2 литра (или 8 чаши). Най-добре е да пиете предимно вода и да ограничите напитките с високо съдържание на кофеин като кола, силен чай и кафе.

Нито една от тези две групи не трябва да ограничава солта в диетата си. Солта, която обикновено се реабсорбира в дебелото черво, се губи чрез стомасите. Хората, които имат илеостомия, трябва да използват повече сол по време на хранене поради риск от дехидратация. Хората, които имат колостомия, не трябва да ограничават солта, но консумират умерено количество в нормалната си диета.

Добавки от витамини B12, A, D, E и K може да са необходими, ако повече от 100 cm от илеума са отстранени чрез извършване на илеостомия. Попитайте Вашия лекар дали това се отнася за Вас.

Остоматите са изложени на риск от развитие на проблеми като диария, запек, миризма, газове или запушвания. Повечето остомати могат да се насладят на нормална диета, но може да са необходими модификации, ако се появят някои от горните проблеми.

Диария

При илеостомия изпражненията обикновено са воднисти; поради това се счита, че има диария, ако човек прекарва повече от 1000 ml воднисти, воднисти изпражнения на ден. За хората, които имат колостомия, се счита, че има диария, ако изпражненията са воднисти и чести. Следното може да помогне за намаляване на диарията:

Увеличете приема на течности до 2 ½ литра (10 чаши) на ден.
Яжте храни, които биха могли да направят изпражненията по-плътни като ябълково пюре, банани, кисело мляко, ориз и овесени ядки.
Ограничете храните, които биха могли да влошат диарията, включително сливи, сливов сок, алкохол, броколи, карфиол, брюкселско зеле и зеле.
Използвайте повече сол или яжте солени храни.
Изберете храни с високо съдържание на калий като банани, портокали, домати, картофи, месо и сушени плодове.