Диета за ендометриоза - така че започнете да успеете - Диета за ендометриоза

ХРАНИ ЗА ЕНДОМЕТРИОЗА

Диетата за ендометриоза всъщност не бива да се нарича диета. Диетата по някакъв начин е включена в ограничението, диетата означава, че нещо не може, не трябва, е забранено и ако го направи, съществува заплаха от вина. През последните 10 години, откакто помагам на хора с хронични женски заболявания като психолози и консултанти по начина на живот, съм виждал безброй пъти да започват диети с голям ентусиазъм, да страдат от тях тревожно за по-дълъг или по-кратък период от време и след това да удави се в неуспех.

ендометриоза

Диетата като такава е обречена на провал. Няма диета, която да е подходяща за всички, и дори ако някой ви даде сложна диета, която трябва да "просто" спазвате, това е просто принуда, наложена ви отвън и като такава мозъкът ви автоматично ще се съпротивлява .

Истинската диета за ендометриоза не е диета, а по-скоро уникален начин на живот, основан на вашите цели, възможности, предпочитания, отговарящи на вашата личност и начин на живот и част от ежедневието ви. На страницата Истинска ендометриозна диета сега ще ви помогна да развиете собствените си навици на живот, така че да не страдате от повече разочарования и неуспехи.