Диета с вливана вода - Клуб за отслабване - Брой 1309 - Формула AS
- Идва пролетта, борбата с килограмите се ускорява. Ами ако се опитате да ги разтопите с вода? -
В борбата с излишните килограми голяма помощ е вливаната вода. Получава се от плодове, зеленчуци или билки (подправки, билки), потопени в студена или гореща вода, което води до ароматизирана вода с почти нулеви калории, която се консумира през целия ден. Ключът към отслабването е прав. водата! "Измива" цялото тяло и естествено увеличава метаболитните изгаряния. Зеленчуците, плодовете и растенията също допринасят по "ценен" начин чрез съдържащите се в тях вещества, които се разтварят във вода. При продухване с вливаща се вода процесът за отслабване и укрепване на здравето взаимно се допълва.
Приготвяне на влива вода
За да приготвите вливащата се вода, ви е необходима стъклена гарафа от един и половина литра - два литра обикновена вода, плюс съставките, за които решите. Поставете ги на дъното на купата, след това излейте вода до ръба. Оставете да се влива поне три часа, с капак, на топло, светло място. От време на време смесете препарата с лъжица, след което прецедете течността. За вкус можете да добавите няколко кубчета лед. Пийте през деня (не съхранявайте през нощта). Излекуват се поне три седмици.
Следните рецепти са горелки за мазнини:
Ябълки, скори ›ии ™ гребло”
Две тънко нарязани ябълки, почистени от семената и три супени лъжици канела на прах се поставят в купа и се заливат с водата. Оставете да се влива 4-5 часа, след това прецедете. Леко отцедените ябълки съдържат истински горива за изгаряне на мазнини, освен това съдържащите се в тях вещества помагат за намаляване на риска от рак, сърдечни заболявания, хипертония, диабет.
Ананас, лъжи
Чаена лъжичка тънки резенчета ананас и шепа нарязани листа от прясна мента се слагат в литър вода. Оставете за 4-5 часа, след това прецедете. Той помага за детоксикация на организма и предизвиква загуба на тегло, благодарение на бромелаин, ензим, намиращ се в ананаса. Ментата ускорява метаболизма и помага за премахването на мазнините от тялото.
Просто, И ›elinДѓ
Две тънко нарязани ябълки и две шепи ситно нарязани лимонови листа се слагат в литър вода.
Настойката от ябълки и лимонови листа топи мазнините, премахва токсините и излишната вода от тъканите. Действа като общоукрепващо средство за организма и задоволява прекомерния глад.
Коприва, вълци
Две ръце прясна коприва, две ръце прясна коприва, всички ситно накълцани, плюс литър вода.
Резултатът е коктейл, който прочиства кръвта и забавя спящия метаболизъм. Освен това се бори със запека, бавното храносмилане и има енергизиращ ефект.
PДѓtrunjel, pДѓpДѓдие
Две ръце пресни листа от глухарче, две ръце пресен, ситно нарязан магданоз. Това е една от най-ефективните комбинации в борбата със затлъстяването. Освен това е мощен детоксикант и диуретик, възстановява черния дроб и "измива" бъбреците.
Круши, джинджифил
Две тънко нарязани круши, две супени лъжици настърган корен от джинджифил и литър вода.
Получава се ароматна инфузия и същевременно много активна в областта на изгарянето на мазнини.