ДИЕТА с шоколад

ДИЕТА На пръв поглед това може да изглежда като шега, но не е така. Можете да отслабнете, като ядете шоколад, поради което ви предлагаме да откриете тази диета, която ще ви помогне да загубите излишни килограми.

шоколад

ДИЕТА Ако обичате сладкото и е невъзможно да се откажете от тях, но искате да свалите няколко килограма, изберете шоколадовата диета. Бъдете внимателни обаче. Това е тъмен шоколад, който е отличен източник на антиоксиданти.

ДИЕТА Какво да ядем по време на шоколадовата диета, разберете по-долу:

ДИЕТА Ден 1
ДИЕТА Закуска: Чаша зелен чай, няколко пълнозърнести храни с обезмаслено мляко и разбира се таблетка черен шоколад (около 10 грама).
ДИЕТА Обяд: 100 г говеждо на скара със зеленчуци по ваш избор.
ДИЕТА Вечеря: Паста със зеленчуци по ваш избор.

ДИЕТА продължение тук.