Диета на Спящата красавица, тревожната нова диетична тенденция - списание Biba

Спането, за да не ядете, е принципът на диетата на Спящата красавица. И това, независимо от последиците за здравето.

диета

За да отслабнат, някои хора са готови на всичко, включително да изложат здравето си. И ако лишаването от вас е в програмата на много диети, ето една, която отива много по-далеч: Диетата на Спящата красавица. Зад красивото си име (Спящата красавица е английската версия на Спящата красавица), тази диета обаче е тревожна. Неговият принцип? Спи, за да не ядеш. Доста логичен принцип, тъй като не е възможно да се храните, докато спите и всички знаем, че по време на стрес или когато не спим достатъчно, сме склонни да наддаваме. При тази диета е тревожно, че не става въпрос за сън малко повече от нормалното, а доста повече, до 20 ч. На вечер (на този етап, можем ли все пак да говорим през нощта ?!). За да постигнат това, последователите задължително прибягват до хапчета за сън и успокоителни. Страшен. Идеята се роди на форуми за проанорексия.