Диета на Синди Крофорд - Работи - Отслабване - Форум
# 1 Otilia_40
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ
Присъединете се към мен в групата за подкрепа на Phentermine!
Височина 1,67
Започнете на 7 ноември 2007 г.
# 2 Адали
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ
# 3 Ахна
- Местоположение: Букурещ
- Интереси: Интересувам се от хората.
„Нека се доверим на малките неща, защото в тях се крие нашата истинска сила“ (Майка Тереза)
На 1 август Започнах борбата с излишните килограми, започвайки от 109 килограма. На 12 ноември тежах 98 килограма. Борбата продължава! Докато не достигна 62. идеалното ми тегло. Но съм доволен от нормата до 80 килограма. Висока съм 1,81 м.
# 4 Otilia_40
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ
Редактирано от Otilia_40, 04 декември 2007 - 16:22.
Присъединете се към мен в групата за подкрепа на Phentermine!
Височина 1,67
Започнете на 7 ноември 2007 г.
# 5 Адали
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ
За сантиметъра (Тикер)
Ако кликнете върху моя сантиметър, стигате до сайт, където можете да намерите повече модели. Сами си правите такъв и след това копирате кода, който ви е даден в края. (BBCode). След това влезте моя панел. редактиране на подпис и поставете кода. След това кликнете върху актуализиране на подписа и сте готови! Ако не можете да го кажете и аз ще ви помогна.
По отношение на предложеното от вас меню, бих направил следните промени:
- за закуска щях да се откажа от маслото и да добавя чаша зелен чай
- на обяд гарнитурата не трябва да надвишава 2-3 супени лъжици
- като лека закуска бих предпочел 1 мар
- вечерята е идеална по този начин
Успех, но ви съветвам да публикувате по темата Европейско пътешествие. както каза Ахна. Там има няколко момичета и си помагаме много. Ще ви хареса. Очакваме ви!
# 6 Сосипатра
- Женски пол
- Местоположение: Арад