Диета и възстановяване в колоезденето Питър Сагън, методът на Харибо ... Луд за колоездене

Който иска да бъде световен шампион. На това ниво на ефективност възстановяването е съществена част от компонента за колоездене.

диета

Освен че там, можехме да видим при пристигането на Курне-Брюксел-Куурн в неделя 26 февруари, световният шампион се хвърля върху пакет бонбони точно от мотора !

Питър Сейгън нахлузи доста шепа бонбони Харибо за лека закуска, докато едва поемаше дъх от победния си спринт. Защо е пристрастен към „бонбеците“? Това ли е нова диета от изток като Роки Балбоа, която нарязва стволовете на дървета за тренировка? ?

Вероятно не и той не изглежда единствен! Обяснението беше дадено от диетолог на страниците на белгийския вестник Het Laatste Nieuws: Nicolas Параскевопулос „Шепа бонбони съдържа около 30 грама въглехидрати, което е идеално за запълване на запасите от захар в мускулите ви“.