Диета Джин-ян за баланс; Природен остров
Според китайското учение всяко живо същество се състои от две противоположни сили. Двете противоположни сили са Ин и Ян. Като балансираме тези сили, можем да живеем в хармония, ако балансът е нарушен, можем да се разболеем. Следователно си струва да обърнем внимание, за да сме сигурни, че те също са в баланс в нашата диета.
Алберт Айнщайн осъзна, че материята и енергията в основата си образуват единица, само външният им вид се променя. Китайците оприличават силите Ин и Ян на планина, едната половина от която лежи на сянка, а другата половина на слънчева светлина. Слънчевата страна е топла, суха и светла, принадлежи на ян. Тези, които често се охлаждат и имат голяма нужда от топлина, са в състояние на джин по отношение на енергията. Те се чувстват добре в провинцията с по-топъл и сух климат. За тези с огнена природа, напротив, преобладава ян, те обичат да се освежат на сенчести, влажни места. Болестите при хората от тип Ян обикновено са свързани с висока температура, докато студената пот е по-често при излишъци от Ин. Силите Ин и Ян също варират от сезон на сезон. Есен (сухо) и лято (топло) ян, пролет (ветровито), зима (студено): джин.
От какъв тип съм?
Типовете джин са:
- те често страдат от настинки, студени ръце и крака
- те обичат топли екватори и сезони
- те обичат топъл чай и супа
- те често страдат, особено от жените, от чувство на умора и мокра
- те често се чувстват уморени, недоволни, изтощени, безсъние
Типовете ян са:
- бързо се загряват
- те предпочитат прохладен климат и хладни сезони
- те обичат прясна и студена храна и освежителни напитки
- техните яростни емоции се натрупват толкова много, че те вече причиняват физическо натоварване
- те често ги хващат в жега и се потят много
Също така можем да разберем към кой тип принадлежим въз основа на китайския ни хороскоп. Можем да го изчислим въз основа на точната ни дата на раждане. A + Jang, a - Jin, в най-горния ред. Въз основа на нашето свидетелство за раждане в долния ред, ние най-вече принадлежим към групата ян или ин. Кое от повече в нашия хороскоп е доминиращо.