Диета (диета) за тези с камъни в бъбреците
Въпреки че те могат да бъдат много неудобни, трябва да знаете, че е възможно да се елиминират камъни в бъбреците (тъй като те също се наричат камъни в бъбреците) понякога дори без лечение. За щастие има диета, която трябва да спазвате, защото тя включва определени храни, които спомагат за разтварянето на камъни в бъбреците.
Важно е да останете хидратирани
Жизненоважна част от елиминирането камъни в бъбреците и за да се предотврати образуването на нови камъни в бъбреците е да пиете много течности. Водата и течностите, които пиете (не алкохол!) Не само елиминират токсините, но също така помагат за „придвижването“ на камъни в бъбреците през пикочните ви пътища.
Говорете с Вашия лекар, преди да опитате някое от изброените по-долу лекарства. Вашият лекар ще може да прецени дали този вид лек е показан за вас или може да доведе до някои усложнения.
Водата
Когато искате да премахнете камъни в бъбреците, увеличаването на приема на вода може да ускори процеса. Опитайте се да пиете 12 чаши вода на ден, вместо препоръчаните 8. След отстраняване на камъка трябва да продължите да пиете 8-12 чаши вода на ден.
Лимонов сок
Можете да слагате във водата, която пиете, лимоновия сок, прясно изцеден, толкова често, колкото искате. Лимоните съдържат цитрат (сол на лимонена киселина), който е химикал, който предотвратява образуване на камъни в бъбреците. Цитратът може също да разтваря по-малките камъни, което им позволява да бъдат премахнати още по-лесно.
Сок от босилек
Босилекът съдържа оцетна киселина, която помага за разграждането на камъните и намалява болката. Освен това босилекът е богат на хранителни вещества. Използвайте зелени или сушени листа от босилек, за да приготвяте чай и пийте по няколко чаши на ден от това лекарство. Ако искате, можете да приготвите пресен сок от босилек в сокоизстисквачка или да добавите босилека към любимото си смути.
ябълков оцет
Също така съдържа оцетна киселина и трябва да се съдържа в диетата на хора с камъни в бъбреците. Оцетната киселина, както знаете, помага за разтварянето на камъни в бъбреците. За да се насладите на неговите предимства, добавете 2 супени лъжици ябълков оцет към 180-240 мл пречистена вода. Пийте тази смес през деня.
Други препоръки в диетата на тези с камъни в бъбреците, които трябва да вземете предвид
Фактът, че имате камъни в бъбреците, увеличава риска от рецидив (те могат да се образуват отново), освен ако не предприемете определени мерки за предотвратяването им. Ако в момента имате камъни в бъбреците, Вашият лекар ще извърши поредица тестове, за да диагностицира и да определи какъв тип камъни в бъбреците имате. След това той ще предпише диета или диета, специално разработена за вас.
Други препоръки, които ще ви помогнат да премахнете камъните:
- пийте поне 12 чаши вода на ден
- пийте сокове от цитрусови плодове като портокали
- Изберете диета с високо съдържание на калций при всяко хранене, поне три пъти на ден
- ограничава консумацията на животински протеини
- яжте по-малко сол, по-малко захар
- Избягвайте храни и напитки, богати на оксалати (ревен, цвекло, бамия, спанак, швейцарско цвекло, сладки картофи, ядки, чай, шоколад, черен пипер, соеви продукти) и фосфати
- Избягвайте алкохола, защото той може да ви дехидратира.
Не забравяй!
Камъните в бъбреците (камъни в бъбреците) са заболявания, повлияни от няколко фактора. Чрез диета обаче значителен брой фактори могат да бъдат променени, защото учените казват, че всъщност съставът на урината е пряко свързан с диетата на пациента.