DIET Lidia Fecioru мнения мравки за отслабване разединена рецепта, базирана на диетата Demis Rhoussos
Нека получим мнение за диетата LIDIA FECIORU, режим за отслабване, с който тя е отслабнала за 30 кг за кратко време и без странични ефекти.
И това особено защото на форумите за отслабване диетата, с която Лидия Фециору отслабна здравословно, се оценява положително в коментарите.
И така, нека видим коя е диетата, с която биоенергийният терапевт е успял да свали излишните килограми и особено с която продължава да поддържа.
Лидия Фециору свали 30 килограма за кратко време, достигайки 60 килограма, защото НЕ е ял хляб, сладкиши, брашно, картофи, кисели напитки и плодове.
Лидия Фечиору премина от 90 килограма на 60 с много мотивирана воля, тъй като фактът, че когато се облече в рокля, съпругът й я упрекна, че е дебела.
Лидия Фециору отслабна и след това се разведе. Диетата се основаваше на доста добре позната диета, режимът на Демис Русос, дисоциирана диета.
Дисоциираните диети се основават на диета, изградена според групите храни.
ДА ЗАПОМНЯ: Най-важното правило за отслабване е да се откажете от апетита.
Диетично меню Lidia Fecioru
3 дни животински протеин,
3 дни растителен протеин
3 дни плодове (стъпка пропусната)
Той също не яде хляб, сладкиши, брашно, картофи, които не яде и сега, не пиеше кисели сокове, които не пие сега или плодове.
Сега той все още яде плодове от време на време, но те съдържат захар и той не го харесва.
Разбира се, има и има дни, когато тялото изпитва нужда от сладко.
След това изяде кубче тъмен шоколад, който зае мястото както на кофеина, така и на сладкия.
Той правеше чайовете си от сушени плодове, за да може да пие повече течности и да има цвят, така че водата да не бъде бистра.