Диабетиците нямат право да шофират
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Диета и фитнес
ПРЕДССЪДОВИЕ Има безброй митове за диабета, често представяни като абсолютни истини, които не само са неверни, но понякога могат да бъдат опасни и да заклеймяват другите. Например захарта не причинява диабет, нито е напълно забранена за пациенти с това състояние, както мнозина вярват. Освен това не само хората с наднормено тегло могат да бъдат изложени на риск от диабет.
Около диабета с течение на времето се формират поредица от предразсъдъци без никаква научна основа, но от която ни е трудно да се откажем. Първият и може би най-често срещаният мит е, че хората, които ядат много захар, завършват с диабет. Друг мит е, че пациентите с диабет изобщо нямат право да ядат захар. Д-р Жулиета Кристеску, първичен лекар за диабет, хранене и метаболитни заболявания, в Bio-Medica International в Букурещ, разглежда темата за предразсъдъците, които се въртят около това медицинско състояние, обяснявайки как всъщност стоят нещата.
МИТ. "Диабетиците изобщо нямат право да ядат захар "
Дори ако диабетиците трябва да бъдат по-внимателни по отношение на въглехидратите, които могат да причинят внезапно повишаване на кръвната захар, това не означава, че захарите трябва да бъдат напълно елиминирани от диетата, а само рафинираната захар. Захарите от зеленчуци и плодове са разрешени умерено. „Въглехидратите могат да бъдат част от диетата на хората с диабет, но те трябва да се консумират в ограничени количества и може би по-рядко, отколкото в случая на здрави хора, за да не се предизвика бързо и голямо увеличение на кръвната захар. Въглехидратите са сред препоръчителните храни, които трябва да се вземат предвид при изчисляването на дневната дажба на правилната диета за всички хора, но по-специално при пациенти с диабет те трябва да бъдат оценени количествено ", казва основният диабетолог.
МИТ. "Захарта причинява диабет"
Консумацията на захар сама по себе си не причинява диабет. Документирани изследвания, проведени с течение на времето, твърдят, че не самата захар води до тревожно повишаване на нивата на кръвната захар, а големи количества погълнати сладки храни, особено ако човекът има други здравословни проблеми. „Например в повечето случаи диабетът е свързан с генетично наследяване, което означава, че се проявява особено, ако въпросното лице има хора в семейството с диабет или други метаболитни нарушения. Диабетът тип 1 обикновено се проявява в млада възраст и често се генетично наследява или предизвиква от някои инфекции, като тези, които унищожават клетките, произвеждащи инсулин, лишавайки ги от собственото им снабдяване с инсулин и затова е съвсем естествено, че да зависи от инсулин. От друга страна, диабет тип 2, който обикновено е независим от инсулин в началото, може да има генетични причини, но може да бъде предизвикан от фактори на начина на живот. Наднорменото тегло, високото кръвно налягане, възрастта над 45 години и заседналият начин на живот са само част от рисковите фактори, които увеличават предразположението към диабет “, добавя д-р Жулиета Кристеску.
МИТ. „Диабетът тип 2 е често срещано и леко състояние.“
Напълно погрешно, обръща внимание на диабетолога. „Ако не бъде отменен, диабетът може да доведе до тежки, дори животозастрашаващи усложнения. Доброто управление на болестите, при спазване на лечението и здравословния начин на живот, може значително да намали риска от усложнения, но това не означава, че диабетът е леко, пренебрежимо малко състояние. "
МИТ. „Диабетът тип 2 засяга само хората с наднормено тегло и затлъстяване“
Въпреки че диабетът често е тясно свързан с теглото, погрешно е да се смята, че само хора с наднормено тегло или затлъстяване страдат от диабет. Около 20% от пациентите с диабет имат нормално тегло.
МИТ. „Диабетиците трябва да ядат храна само за диабетици“
Така наречените храни за диабетици се отнасят главно до сладкиши. Тези храни също могат да повлияят нивата на кръвната захар, скъпи са и могат да имат редица странични ефекти, предупреждава Вашият лекар.
МИТ. "Хората с диабет нямат право да карат автомобили. "
Пациент с диабет, който се лекува, може да получи спад в кръвната захар под допустимата граница на „нормално“ и може да изпадне в безсъзнание. Въпреки това, хипогликемията може да бъде предотвратена или лекувана незабавно с малко захар, така че хората с диабет нямат по-високи рискове, свързани с шофиране, отколкото други шофьори, които не страдат от това състояние, но са длъжни да спазват определени препоръки.
МИТ. "Диабетиците нямат право да спортуват "
Редица спортисти вече отрекоха този мит по целия свят. Много пациенти с диабет, дори на лечение с инсулин, имат изключителни спортни постижения. Разбира се, има определени фактори, които трябва да бъдат взети под внимание, но хората с диабет се нуждаят от спорт и упражнения точно като тези, които не страдат от това състояние. „Най-вероятно митът възниква от връзката с ниска кръвна захар - хипогликемия - и липса на енергия за физическа активност. Всъщност няма конкретни ограничения по отношение на движението сред диабетиците. И обяснението е просто: инсулинът може да направи човек по-активен от обикновено, като инсулинът е анаболен, поради действието за намаляване на нивата на кръвната глюкоза чрез лечение. Движението дори е показано за пациенти с диабет, освен медикаментозно лечение и здравословна и балансирана диета, която е терапевтично средство за балансиране, при условие че е адаптирано към определен ритъм, персонализирано за пациента ", препоръчва още д-р Жулиета Кристеску.
МИТ. „Диабетиците могат да ослепеят и да направят ампутация на крайник“
Диабетът е една от водещите причини за слепота и може да доведе до ампутации на крайниците. „Въпреки това, докато пациентите успяват да контролират кръвната си захар, теглото, кръвното налягане и да се откажат от пушенето, те увеличават шансовете си да избегнат усложнения. Така че усложненията могат да бъдат предотвратени. "
МИТ. "Диабетът е заразно състояние. "
Диабетът не се „приема“ - той не може да се предава чрез кихане, кръв или други средства. „Единственият начин, по който диабетът може да бъде„ предаден “, е генетично, но въпреки това говорим за определена вероятност, генетично предразположение“, заключава диабетологът Жулиета Кристеску.