Детско затлъстяване - Новости - всичко за децата и техните родители
Всички се чудим какво е затлъстяването и как можем да избегнем наднорменото тегло или затлъстяването. Разбира се, никой не иска да наддава, и все пак, не е ли в обсега на всеки от нас, за да избегнем този сериозен проблем, който засяга здравето ни? Какво е детското затлъстяване и как можем да защитим нашите малки от сериозните последици от по-късно?
Не възнамеряваме да изнасяме дълги лекции, но тъй като е по-важно да се предотврати, отколкото да се излекува, смятаме, че точната информация е първата стъпка в борбата срещу затлъстяването.
Затлъстяването е състояние, характеризиращо се с излишък от мастна маса, разпределена генерализирано в различни мастни зони на тялото. По-голямата част от времето затлъстяването се характеризира с прекомерно тегло, но трябва да правим разлика между затлъстяването и теглото на човек, тъй като когато оценяваме теглото на човек, трябва да вземем предвид освен мастната и костната тъкан, водата или мускулите на тялото. Затлъстяването се определя научно от индекса на телесна маса (ИТМ), известен в медицинската литература отвън и като индекс на телесна маса (ИТМ) и се изчислява чрез съотнасяне на теглото към ръста на човек. Ако този индекс е по-голям или равен на 30, човек може да се счита за затлъстял. Между 25 и 30 можем да говорим за наднормено тегло, докато при индекс под 25 единици човек има нормално тегло.
В момента затлъстяването се превърна в първото неинфекциозно заболяване в историята и можем да говорим за истинска епидемия, която засегна предимно индустриализираните или развиващите се страни. Освен това, и което е по-сериозно, можем да говорим за по-млада възраст на засегнатите от затлъстяване - в световен мащаб всяко пето дете е засегнато от затлъстяване. С оглед на тези аспекти решението на Световната здравна организация да счита борбата срещу затлъстяването за основен приоритет не изглежда случайно.
Причини за детско затлъстяване
липса на физическа активност, спорт на открито и акцентиране на седантизма и състоянието на компютъра в продължение на часове
диета, богата на мазнини и въглехидрати (сладкиши, чипс) с висок енергиен прием
генетични фактори или така нареченото генетично наследство. (дете, което има поне един от затлъстелите родители, има над 80% шанс да затлъстее в сравнение с деца, при които и двамата родители са слаби - при тях рискът е 10%).
фактори на околната среда или поведенчески промени
ендокринни фактори: хормонални и жлезни нарушения.
Лечението на детското затлъстяване обхваща три аспекта:
● Физическа страна: режимът задължително ще бъде свързан с ежедневна физическа активност.
● Психическа страна: детето трябва да бъде насърчавано може би дори под ръководството на психолог с напредъка в борбата срещу затлъстяването.
● Лечение на базата на специализирани медикаменти, давани под строгото ръководство на диетолози и ендокринолози.
Ако тези методи не са успешни и се достигне до по-сериозни ситуации (или добре познато болезнено затлъстяване), единствените валидни мерки за засегнатото от затлъстяване остават прибягването до козметична хирургия или други хирургични процедури за намаляване на обема на стомашната кухина. (инсталиране на стомашен пръстен и намаляване на обема на стомаха).
Честният и здравословен начин на живот обаче може да ни предпази от неудобствата, причинени от затлъстяването!