Детоксикация с конопени влакна - Bioportal Blog
Отпадъците от храносмилането трябва да напуснат тялото под формата на изпражнения около 24 часа след ядене на храна. Забавянето на чревния транзит е алармен сигнал, подаван от нашето тяло, който може да бъде преведен от липсата на фибри в ежедневната диета. Важна първа стъпка е приемането на детокс диета, която включва храни с високо съдържание на фибри, особено неразтворими фибри.
Употребата на лаксативи при запек е показана само в случай на спешност, но продължителното им приложение не е за предпочитане, тъй като може да увеличи толерантността към съответното вещество и имплицитно да увеличи необходимостта от увеличаване на дозата. Поради тези причини допълването на диетата с диетични фибри по този начин се превръща в оптималното решение за борба със запека. Чрез добавяне на фибри към ежедневното меню се осигурява успех за правилното храносмилане и нормалния чревен транзит, с детоксикиращ ефект върху дебелото черво и цялата храносмилателна система.
Най-често срещаният метод за допълване с фибри е увеличаването на количеството зеленчуци, а след това и плодове в ежедневната диета. Но в повечето случаи е абсолютно невъзможно да се стигне до диета, основана предимно на зеленчуци, а дори и да го направим, процесът на детоксикация не се случва с най-голям успех. Тук влизат фибрите от друга категория храни, влакната от семената.
Много добър пример са фибрите от конопените семена в продукта за закуска Detox.
Доскоро нямаше да мислите за конопа като храна с изключителна стойност. Конопът е техническо растение, но също така и храна, а олющените конопени семена са идеален източник на енергия (510 Kcal%), богати на пълноценни протеини с висока биологична стойност - подобно на това на месото, но в по-големи количества от това (около 30 g на 100 g продукт).
Производителят на коноп Canah идва с перфектно решение от хранителна гледна точка, но също така лесно за интегриране в ежедневната диета. Продуктът Detox Eco представлява 100% фибри от конопени семена, от биологично земеделие, получени чрез пресоване и студено смилане. Конопените фибри са отличен източник за детоксикация. Значително неразтворими, те са богати на Омега 3 мастни киселини, фосфор, магнезий, желязо, цинк, мед и манган.
Използвайте 2 чаени лъжички на ден, смесени с кисело мляко, шейкове, растително мляко с овесени ядки, но дори и салати, за период от поне месец и определено ще усетите разликата. В същото време допълнете количеството вода, което пиете и не забравяйте: чрез хигиенизиране на дебелото черво ние детоксикираме цялото тяло.
Можете да поръчате закуска Detox Eco тук, вече на специална цена.