Детокс идеи за напитки за; лято!
Летният сезон бавно, но сигурно наближава и скоро ще дойде време да облечете бикините си !
За да подготвите тялото си преди лятото, ние ви предлагаме 5 идеи за детоксикиращи напитки, идеални за пречистване на тялото ви и за отслабване или просто да се почувствате по-добре !
Съставени от зеленчуци, плодове или растения с детоксикиращи и дрениращи ефекти, тези така наречени детоксикиращи напитки ще ви помогнат да прочистите и пречистите черния дроб, бъбреците, червата, кожата си ... за усещане за пълно благополучие, от какво бъдете готови да се изправите срещу лятото !
Напитка за отслабване за отслабване:
Смес от лимон, мента, краставица, за 100% здравословна детоксикираща напитка! Това ще ви помогне да елиминирате токсините и да усвоите по-добре и на всичкото отгоре е много освежаващо, идеално за слънчеви дни. !
- Нарежете 2 лимона на доста тънки филийки (можете да вземете жълто и зелено, за да се променят вкусовете), както и половин краставица и ги сложете в празна гарафа,
- Добавете сока от един лимон и добавете листа от мента,
- Напълнете с прясна вода и кубчета лед,
- Насладете се !
Detox напитка за удоволствие:
Да, детоксикацията не означава непременно оставяне настрана от лакомията! Тази многоплодова напитка (лимон, киви, ягода) ще ви даде сила и добро настроение независимо от времето на деня !
- Разрежете ягодите си на 4 по дължина,
- След като ги обелите, нарежете 1 или 2 киви на филийки (в зависимост от капацитета на вашата гарафа),
- Нарежете лимоните си по същия начин,
- Поставете всичко на дъното на вашата гарафа, след това добавете вода и кубчета лед,
- Наслади се !