Детето с ADHD, хиперактивно и невнимателно как може да се помогне
В този раздел ще намерите информация, адресирана изключително до семейни лекари, за да се улесни комуникацията с пациентите, в контекста на най-честите заболявания, за които се съобщава в кабинета на семейния лекар. Информацията, предоставена от www.formaremedicala.ro, има за цел да подобри, а не да замести връзката между пациент и неговия лекар.
Детето с ADHD, хиперактивно и невнимателно: как да се помогне?
Прочетете повече: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/copilul-cu-adhd-hiperactiv-si-neatent-cum-poate-fi-ajutat/
ADHD е разстройство, преведено като разстройство с хиперактивност с дефицит на внимание и е често срещано при деца и юноши. Между 4% и 6% от учениците имат прояви на ADHD.
За съжаление много случаи остават недиагностицирани и нелекувани. Съществуват обаче ефективни решения за подобряване на вниманието и концентрацията на децата.
Според научни изследвания допълването на диетата с омега 3 и омега 6 мастни киселини, магнезий и цинк помага за намаляване на симптомите на ADHD.
Нека разпознаем симптомите на ADHD
Поради невъзможността да бъде спокойно и невнимателно, детето с ADHD може да има симптоми в няколко категории:
- Дефицит на внимание: трудно е да се съсредоточи върху дадена задача, той не може да бъде внимателен повече от няколко минути, той не завършва започнатото, той е забравителен и разсеян, често прави грешки от небрежност, изглежда не слуша, когато някой му говори;
- двигателна хиперактивност: той е постоянно развълнуван, за него е почти невъзможно да седне на стола за няколко минути, не се включва в игри или тихи дейности, винаги има признаци на добро поведение: натъртвания, драскотини, подутини;
- словесна и двигателна импулсивност: действа преди да мисли, говори прекомерно, прекъсва други хора, винаги е нетърпелив, изглежда безразличен към последиците от своите действия, но и към награди.
Очевидно повечето деца се държат по този начин. Но за детето с ADHD симптомите продължават най-малко 6 месеца и присъстват във всякаква среда: семейство, училище, извънкласна. Като цяло ADHD започва преди 12-годишна възраст и засяга момчетата 3 пъти по-често от момичетата.
Защо диагностиката е важна?
В около 60% от случаите това разстройство продължава и до зряла възраст. Детето с ADHD, недиагностицирано навреме и нелекувано, ще се сблъска с големи проблеми както в семейството, така и в обществото. Той ще бъде възприет като различен, поради което рискува да бъде изолиран, да бъде отхвърлен от колегите, да остане без приятели. Невъзможността за концентрация и прекъсване на учебните занятия ще доведе до лоши училищни резултати. Изследванията предупреждават, че до 40% от децата с ADHD не завършват обучението си. В допълнение към тези последици животът с ADHD може да бъде истинска драма както за детето, тъй като вътрешното страдание е съизмеримо с хаоса, създаден около него, така и за родителите, които често не знаят как да управляват ситуацията и как да помага на детето да намери спокойствие.
Добре лекувани и обичани, хиперактивните деца имат шанс за спокойно бъдеще
Ролята на родителите е от първостепенно значение. Д-р Фредерик Кохман, детски психиатър и автор на „Как да живеем по-добре с хиперактивно дете“, казва, че „родителите трябва да станат експерти в това състояние“. Те трябва да адаптират своето поведение и образователни методи според ситуацията на детето. Добре е да научите комуникационни техники в кризисни ситуации, упражнения за релаксация, да не говорим за познаването на терапевтичните възможности по отношение на контрола на ADHD.