Депресия, смесица от чувство на тъга, загуба и гняв

Класифицирана като разстройство на настроението, депресията може да бъде описана като чувство на тъга, загуба или гняв, които пречат на ежедневните дейности на човек. Депресията може да бъде преживяна от всеки от нас по различни начини: в някои случаи тя може да попречи на ежедневната работа, което води до загуба на време и ниска производителност, в други може да повлияе на взаимоотношенията и здравето, а също така има възможност тя да повлияе на абсолютно всички планове.

Усложненията, влошени от депресията, включват:

артрит;
астма;
сърдечно-съдови заболявания;
рак;
диабет;
затлъстяване.

Какви са признаците и симптомите на депресия?

Симптомите на депресия включват:

нисък интерес към приятни дейности;
по-ниско настроение;
повишена тъга;
чувството на отчаяние, на загуба на надежда;
нисък интерес и удоволствие от заниманията, които преди сте се радвали;
загуба на сексуално желание;
неволно отслабване (без диета) или намален апетит;
безсъние (затруднено сън) или хиперсомния (прекомерен сън);
психомоторна възбуда;
забавяне на психомоторните умения, например забавяне на движението и речта;
умора или загуба на енергия;
чувство за безполезност или вина;
нарушаване на способността за мислене, концентрация или вземане на решения;
повтарящи се мисли за смърт или самоубийство или опит за самоубийство.

Много важен аспект, който трябва да запомните, е, че за да могат всички тези симптоми и признаци, споменати по-горе, да бъдат диагностицирани като депресия, той също трябва да отговаря на определен критерий за време. Не всяка тъга, колкото и интензивна да е, може да се нарече депресия.

Депресията може да бъде диагностицирана само от психиатър след психиатрична оценка, съчетана с психологическа оценка на индивида.

Какви са причините за депресията?

Причините за депресията не са напълно изяснени и не могат да имат един източник. Депресията може да бъде причинена от комбинация от фактори:

генетичен;
околна среда;
психологически и социални (психосоциални);
биологични промени в нивата на невротрансмитерите.

Някои хора имат по-висок риск от депресия, отколкото други. Рисковите фактори включват:

житейски събития: смърт, развод, трудови проблеми, взаимоотношения с приятели и семейство, финансови проблеми, медицински проблеми или остър стрес;
личност: тези с по-малко успешни стратегии или предишни житейски травми са по-чувствителни;
генетични фактори: хората, които имат роднина от първа степен с депресия, са по-склонни към това състояние;
различни детски травми;
някои лекарства с рецепта: това са кортикостероиди, някои бета-блокери, интерферон и други;
Прекомерната употреба на наркотици за отдих: алкохолът, амфетамините и други лекарства са тясно свързани с депресията;
нараняване на главата;
прекарана голяма депресия увеличава риска от нова депресия;
хронични състояния като диабет, хронична обструктивна белодробна болест и сърдечно-съдови заболявания.

Как да се лекува депресия?

Депресията е психично разстройство, което може да се лекува чрез:

подкрепа, варираща от обсъждане на практически решения до обучение на членове на семейството;
психотерапия, известна още като речева терапия, като когнитивно-поведенческа терапия (CBT);
медикаментозно лечение, особено антидепресанти.

Колко вида е депресията?

Униполярна и биполярна депресия

Ако преобладаващата характеристика е депресивно състояние, тогава говорим за еднополюсна депресия. Ако обаче се характеризира както с маниакални епизоди, (характеризиращ се с период на буйно разположение, преувеличено по отношение на контекста и който продължава за период от поне една седмица или по-малко, ако е необходима хоспитализация) и от депресивни разстройства, отделени от периоди на нормално настроение, това се нарича биполярно разстройство (наричано по-рано маниакална депресия).

Основно депресивно разстройство с психотични черти

Това състояние се характеризира с депресия, придружена от психоза. Психозата може да включва илюзии, фалшиви убеждения и откъсване от реалността или халюцинации, което кара засегнатото лице да чувства неща, които не съществуват.

Следродилна депресия

Този тип депресия може да започне по време на бременност или след раждане. Това е повече от периода на тъга след бременността, свързан с теглото. Симптомите на този тип депресия могат да варират от постоянна летаргия и тъга, които изискват медицинско лечение, до следродилна психоза, състояние, при което епизодът на настроението е придружен от объркване, халюцинации или заблуди.

Основно сезонно депресивно разстройство

Както подсказва името, сезонната депресия се появява особено през зимата. Свързаните симптоми са сънливост, наддаване на тегло.

Игнорирана, депресията ще доведе както до влошаване на настроенията, физическо и психическо здраве, така и до нараняване на други, пряко или косвено. Препоръчително е да използвате психотерапия, за да спечелите борбата срещу депресията. В клиниката Oana Nicolau, най-голямата клиника за емоционално здраве в страната според броя на специалистите, над 30 специалисти ви очакват с отворени обятия, за да ви помогнат да преодолеете това разстройство.

Вие изпитвате депресия?
Не я пренебрегвайте! Ние сме с вас, за да преодолеем успешно този етап от вашия живот!