Деламиниране на ноктите

Причини за разделяне на ноктите. Ноктите на ръцете са много люспести и се чупят. Как да се лекува?

Вероятно всяка трета жена страда от проблема с разделянето на ноктите. Експертите казват, че виновна е генетичната предразположеност. Но тогава този проблем не би бил толкова широко разпространен. Вероятно всеки случай има свои причини. И те са много. Само анализ на начина ви на живот ще ви помогне да определите най-важното за себе си и след това можете да говорите за премахване на причините за ламиниране на ноктите и тяхното лечение.

Причини за разделяне на ноктите. Защо ноктите се ексфолират, какво да правя?

Най-вероятните причини за такъв често срещан феномен (цепене на ноктите на ръцете) могат да бъдат:

Първото и може би най-важното е липсата на витамини А, Е и С в организма, както и дефицитът на микроелементи, главно желязо, цинк и калций. Тялото трябва да помогне за попълване на липсата на витамини, като приема мултивитаминни комплекси, както и да въведе прясно зеле, ядки, сирене и риба в менюто си. Ако знаете, че имате анемия, т.е. липсата на желязо трябва да включва червено месо, черен дроб, бобови растения, цвекло, билки във вашата ежедневна диета, варете и пийте отвари от репей и глухарче, приготвяйте компоти от ревен.

За да попълните липсата на калций, трябва да го приемате в комбинация с витамин D, тъй като калцият в чист вид почти не се усвоява от организма. В момента аптеките разполагат със специални витаминни комплекси за укрепване на косата и ноктите.

Сушене на ноктите с агресивни препарати и почистващи препарати. Обучете се да използвате специални ръкавици в ежедневието, за да защитите ръцете си.

Често излагане на влажна среда. Нанесете специален защитен крем върху ръцете и нокътните плочи.

Непрекъснато пилене на нокти, които все още са мокри или сухи. Използване на метална пила за нокти за тази цел. Ноктите абсорбират добре водата, така че само избърсването на ръцете не е достатъчно - трябва да изчакате, докато нокътните плочи изсъхнат напълно. Честото използване на метална пила също може да провокира разслояване на ноктите, тъй като металната пила се надрасква и образува малки пукнатини, в резултат на което нокътната плочка започва да се разслоява. Понастоящем се произвеждат пили със специално покритие, които са по-малко травматични за ноктите. Но когато използвате някаква пила за нокти, всички движения по нокътя трябва да се извършват само в една посока.