Дейвид Фридрих Той говори за наднорменото си тегло в Instagram

Дейвид Фридрих "Винаги се дърпам за стомаха си на снимки"

фридрих

30-годишният кандидат на ергенския бакалавър Дейвид Фридрих се наложи над своите състезатели преди две години и спечели сърцето на Джесика Паска, 29.

30-годишният мъж със сигурност направи това не само чрез остроумие и чар: мускулестото му, добре тренирано тяло срещна и голямо одобрение от феновете си в Instagram.

Дейвид Фридрих: „С наднормено тегло“

Днес Дейвид Фридрих е в щастлива връзка с Максим Херборд, който също стана известен чрез шоу за запознанства - и също с няколко килограма по-тежък, както сега разкрива в честен пост в Instagram. С височина 1,86 метра, барабанистът тежи 96 килограма. Следователно индексът на телесната му маса е над нормалното тегло. „Според ИТМ съм с наднормено тегло [.] Винаги дърпам стомаха си на снимки“, шегува се той в Instagram.

За бившия кандидат за ерген е ясно: той не иска да увеличава теглото си. Заедно с приятелката си Максим той сега търси по-здравословни алтернативи на сладкиши и други подобни и сега се фокусира върху балансирана диета и продукти, които са подсладени със сироп от агаве - добра идея?

Агаве сироп като подсладител

Агавеният сироп е естествен подсладител, но тази предполагаема алтернатива не е много по-здравословна от трапезната захар. Агавеният сироп съдържа висок процент фруктоза: Това може да доведе до здравословни проблеми като развитие на диабет тип 2, метаболитен синдром и други сърдечно-съдови заболявания, както предупреждават експертите по хранене.

„От хранителна гледна точка сиропът от агаве трябва да се разглежда точно като домакинската захар“, обяснява Antje Gahl от Германското дружество по хранене (DGE) пред „Deutschlandfunk“. По отношение на калориите сиропът от агаве е наравно с меда, ориза или кленовия сироп. Ако не искате да се справите без сладкия вкус, трябва да му се насладите умерено и да сте наясно с „празните“ калории на захарта и много от алтернативите му.

Използвани източници: Instagram, Германско общество по хранене, Deutschlandfunk