Действа-xls Медицински блокер за въглехидрати - Страница 4
Обсъдете, че работи-xls Медицински въглехидратен блокер Im Отслабване и диети Форум в областта на отслабването, храненето, диетата и фитнеса; .
Той работи-xls Медицински блокер на въглехидрати
Здравей,
Започнах блокера на мазнините преди 14 дни и приемам KH от днес.
или в зависимост от това какво присъства в по-голяма пропорция в основното хранене.
За 8 седмици загубих около 6 кг и бих искал да получа повече. Целта ми е добри 20 кг! за жалост.
Така че ми е любопитно, но досега не съм забелязал никакво предимство на блокера на мазнините.
Той работи-xls Медицински блокер на въглехидрати
Мислех да репетирам темата тук.
Приемам въглехидратните блокери от около 10 дни и мисля, че те всъщност правят нещо. И без това отслабвам (Weight Watchers), така че се храня доста здравословно и с ниско съдържание на мазнини. Средно загубих около 0,7/0,8 кг на седмица. През първата седмица, през която взех и въглехидратните блокери, това беше 1,5 кг - без съзнателно да съм се движил повече тази седмица. Така че мисля, че мога да припиша това по-бързо намаляване на KH блокерите. През тази седмица намалението оставя малко да се желае (но в момента имам и дните си - опитът показва, че винаги тежа малко повече.) - Любопитен съм, официалният ми ден за претегляне е неделя; дотогава има още малко време.
Може би все още има няколко потребители тук, които вече са имали повече/повече опит с KH блокерите. Бих се интересувал дали е работил за вас в дългосрочен план.
Поздравления