Децата от началното училище не се нуждаят от дезодорант „Колко често децата трябва да се мият Kölner Stadt-Anzeiger
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 250 статии KStA-PLUS на седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
„Учениците от началното училище не се нуждаят от дезодорант“: Колко често децата трябва да се мият?
Някои деца не обичат да се мият, други искат да се къпят всеки ден през пубертета: което е от решаващо значение за личната хигиена.
Г-жо Илшнер, какъв е най-добрият начин да научите децата на хигиена?
Струва си да се въведат ритуалите на ранен етап и да се представят положително за тях като нещо естествено, а не като скучна работа. Това се отнася например за ежедневното пране сутрин и вечер. В противен случай прагът в крайна сметка ще бъде твърде голям и децата ще се запитат, когато пораснат: „Защо изобщо да се мия? Изобщо не изглеждам мръсен. "
Какво могат да направят родителите, ако детето силно се противопоставя на водата?
Най-добре да го включите. Така че нека детето да избере например: коя кърпа да вземем днес, бялата или розовата? Боядисването на сапун също може да бъде приятно нещо от време на време: Това прави процеса на сапуниране по-видим и повечето деца намират това за вълнуващо. Важно е ритуалите за измиване у дома да са еднакви или подобни на тези в детските заведения, така че ако и на двете места се прилага следното: ръцете се измиват преди хранене. Идеално е, когато личната хигиена се превърне в автоматизиран процес като миенето на зъбите.
Карола Илшнер координира проекта „Хигиенни съвети за деца” в Института по хигиена и обществено здраве към университета в Бон.
Кои хигиенни правила са наистина важни в семейството?
Измиването на ръцете трябва да бъде наистина задълбочено, защото това е най-важната мярка за предотвратяване на инфекции. Късите нокти не само предотвратяват наранявания, но също така предотвратяват залепването на мръсотия. Всеки член на семейството трябва да има собствена кърпа и да я закачи, така че да изсъхне бързо. Винаги перете кърпи на поне 60 градуса и с тежък препарат. 30 градуса и течен препарат не са достатъчни.
Трябва ли децата да се къпят или къпят по-добре?
Душът е по-добър за околната среда, тъй като обикновено се използва по-малко вода, а също така има и по-голям механичен ефект: микробите и мръсотията се измиват незабавно. Най-добре е да работите по пътя си отгоре надолу. Между другото, не е нужно да измивате напълно цялото тяло. Достатъчно е малко количество душ гел.
И къде точно трябва да се използва душ гелът?
Има особено много микроби, при които кожата лежи върху кожата: подмишници, перинеум, анални гънки. Винаги насочвайте водната струя отпред към гърба, когато почиствате интимната зона. Линията на пот на гърба също не трябва да се забравя, т.е.областта, където спортистите обикновено се потят много. Много хора не мислят за краката си, когато се къпят, те също трябва да се сапунисват добре и пространствата между тях да се изсушат добре по-късно.
Някои тийнейджъри искат да се къпят всеки ден. Това добре ли е?
Да, ако водата не е твърде гореща и кожата не се разтрива енергично. Продуктите за лична хигиена трябва да бъдат съобразени с типа кожа и да не съдържат алергенни парфюми, багрила или аромати. Душът три пъти седмично е ориентир (вижте карето вдясно), винаги зависи от индивидуалния случай: дали детето се изпотява много, дали е спортувало, дали има невродермит, дали е било много горещо този ден или не. За момичетата, разбира се, месечната хигиена също е важна. В крайна сметка, по-честото къпане е преди всичко свързано с това да се чувствате добре в собствената си кожа.
Кога децата трябва да започнат да използват дезодорант?
Според личните чувства. Неприятната телесна миризма се причинява от бактерии, които разграждат потта, което започва с промяната на хормоните по време на пубертета или преди пубертета. При момичетата може да е още на девет или десет години. Дезодорантът все още не е необходим в началното училище.
Много тийнейджъри обичат да се замъгляват прекомерно в дезодорантни облаци.
Да, особено след спорт в училище, защото не искат да използват душовете там или защото няма време за това. Тогава се препоръчва заместваща тениска във всеки случай. От хигиенна гледна точка е важно да не обменяте дезодорантни ролки помежду си, също толкова малко, колкото червилата или без етикети. В противен случай могат да се предадат микроби или херпес.
Не се ли отдавна влезнахме в хигиената? Рафтовете на аптеките са пълни с душ гелове и лосиони за тяло.
Има амбивалентност. От една страна има толкова много продукти за лична хигиена, от друга страна се казва, че децата отново трябва да играят повече в мръсотията. Но децата от фермата също си мият ръцете след игра в конюшнята и точно това е от решаващо значение. Капането е добре, разбира се, но трябва да научим децата си рано, че има хигиенни правила като измиване на ръцете. И че те не държат устата, очите или носа си с мръсни ръце, защото инфекциите се предават особено често по този начин.
Съвети за лична хигиена при деца
Няма общи препоръки, които да се отнасят за всички, тъй като личната хигиена винаги е индивидуална и зависи също от типа кожа, здравословното състояние и други фактори. Но има смисъл всички деца и възрастни да си мият лицето и интимните зони всеки ден.
Бебета и малки деца
Къпете се, ако е необходимо, в противен случай веднъж седмично е достатъчно.
Деца от началното училище
Вана или душ, ако е необходимо, в противен случай е така
веднъж или два пъти седмично достатъчно.