Децата, които консумират пълномаслено мляко, биха намалили риска от затлъстяване

Канадски изследователи установиха, че децата, които консумират пълномаслено мляко, имат 40% по-малък риск от наднормено тегло или затлъстяване в сравнение с тези, които пият полуобезмаслено или обезмаслено мляко.

По-малко мазнини мляко не предпазва

Този мета-анализ, проведен в болница "Св. Михаил" в Торонто, разглежда 28 проучвания, проведени в седем страни по света, обхващащи общо 20 897 деца. възраст 1-18. Всички проучвания разглеждат връзката между консумацията на краве мляко деца и риска да станат затлъстяване или наднормено тегло.

18 от 28 проучвания предполагат, че децата, които пият пълномаслено мляко, са по-малко склонни да затлъстяват или наднормено тегло от тези, които пият по-малко мазнини.

Въпреки че учените отбелязват, че десет от 28 проучвания не откриват връзка между консумацията на пълномаслено мляко и намаления риск от наднормено тегло или затлъстяване, те също така поясняват, че нито едно проучване, включено в мета-анализа, не показва, че децата, които пият полу-обезмаслено млякото е имало по-малък риск от затлъстяване и наднормено тегло.