DCMedical Сърдечни навици s; н; всички намаляват риска от поява; имате високо кръвно налягане
По-доброто здраве на сърцето означава по-нисък риск от развитие на високо кръвно налягане при възрастни на средна възраст, се казва в изследването.
Проучване твърди, че възприемането на здравословни сърдечни навици намалява риска от високо кръвно налягане при възрастни на средна възраст.
„Високото кръвно налягане е едно от най-често срещаните състояния в Съединените щати и допринася за най-голямото бреме на инвалидността и най-голямото намаляване на продължителността на здравословния живот сред всяка болест“, казва д-р Тимъти Б. Планте, водещ автор на изследването. и асистент в катедрата по медицина в Медицинския колеж „Ларнер“ към университета във Върмонт в Бърлингтън.
Проучването включва 2930 възрастни от кавказка и черна раса на възраст 45 и повече години. Изследователите са изследвали връзката на високи и ниски оценки на LS7 с риска от развитие на високо кръвно налягане в рамките на 10 години. LS7 е мярка за цялостното сърдечно-съдово здраве на човек и включва седем известни поведения в начина на живот и рискови фактори за здравето - индексът на телесна маса; диета; тютюнопушене; физическа дейност; кръвно налягане, нива на холестерол и кръвна захар - в една стойност за оценка на сърдечно-съдовия риск. Най-високият възможен резултат за LS7 е 14 и има три класации за сърдечно-съдово здраве: 10-14 е идеален; 5-9 е средно; и 0 до 4 е слабо.
След 9 години проследяване, 42% от участниците развиват високо кръвно налягане, се казва в изявление на Американската сърдечна асоциация.