Дамски хормони - различни заболявания на хормоналните колебания Моето здраве онлайн
Женското тяло се контролира до голяма степен от хормони. С подготовката за първата овулация и последвалата първа менструация, женският цикъл започва и завършва с последната менструация в менопаузата. Характеризиращ се с постоянни нагоре и надолу на хормоните, женският цикъл е само малка нередност в ежедневието за някои жени. Други, от друга страна, страдат от менструални спазми, които сериозно засягат ежедневието им.
Чума
Много жени са запознати с повече или по-малко тежки симптоми преди или по време на менструация. Напрежението в гърдите, болки в корема, спазми и главоболие са най-честите. Храносмилателни оплаквания (диария, запек, метеоризъм и др.), Промени в настроението, нарушения на съня, умора и дефицит на желязо (поради прекомерно обилно менструално кървене) също могат да съпътстват „дните“. Причината за лошо храносмилане по време на менструация все още не е напълно изяснена. Голяма част обаче вероятно принадлежи на така наречените простагландини. Простагландините са хормони, които играят централна роля в общото развитие на болката, но също така и в спазматичното свиване на матката и свързаното с това отхвърляне на лигавицата. Симптомите се влошават от стрес и безпокойство.
Настроението варира с
Флуктуиращите хормони също влияят на настроението. Депресивното настроение, сълзливостта, раздразнителността и нарушенията на съня са сред най-честите психологически симптоми на чумата. Умората като допълнителен симптом може да се появи сама, в резултат на промени в настроението или поради голяма загуба на желязо. Говорете със специалист за вашите менструални проблеми. В повечето случаи това не е сериозно заболяване, но също така няма смисъл да се имитира грешната сила и просто да се изтърпят оплакванията с болезнен израз. Различни билкови лекарства могат да хармонизират колебанията в хормоните и значително да намалят симптомите. В случай на остри симптоми обаче, средство за облекчаване на болката също може да осигури първа помощ.
Помощ от природата
Мъже и бременност
След бременност тялото се нуждае от известно време, за да намери пътя обратно към вътрешния си ритъм и хормоните да се изравнят отново. Обикновено са необходими няколко цикъла, за да работи цялата система отново правилно. Оплакванията на мъжете също могат да се променят. Те могат да се увеличат или намалят, кървенето може да се удължи, но също така да стане по-кратко и т.н. Всяко тяло е различно и реагира по различен начин на хормоналните промени. За повечето жени обаче менструалните симптоми са по-малко тежки след бременността, отколкото преди.
Менопауза
С увеличаване на възрастта нивото на хормоните, преди всичко това на естрогена [p3], спада значително. Това води до колебания в продължителността и силата на менструалния цикъл, но също така и до промени в цикъла, преди менструалният период да спре напълно. Това време е известно като менопауза. Менопаузата обикновено започва между средата на 40-те и средата на 50-те години, но може да настъпи и значително по-рано или по-късно. Както при менструалните спазми, симптомите на менопаузата са толкова индивидуални, колкото и всяка жена. Най-страшни и най-често срещани са горещите вълни, промени в настроението и нарушения на съня. Проблеми с кръвообращението (напр. Сърцебиене, замайване), сухота на кожата и лигавиците (също във вагиналната област), загуба на коса и храносмилателни проблеми са по-малко известни. В допълнение, намаляването на хормоните увеличава риска от остеопороза. Най-хубавото първо: Повечето симптоми изчезват сами след менопаузата. Хубавото веднага след това: Има и билка срещу симптомите на менопаузата.
Жени растения
предотвратяване
Някои не искат, а други не желаят нищо. Говорим за забременяване. По-нататък ще ви покажем как можете да използвате контрацепция без хормони и как естествено можете да се приближите малко до раждането на деца. Повечето жени все още използват хапчето, т.е. изкуствени хормони, за да използват контрацепция. Но напоследък медиите съобщават за нежелани и често сериозни странични ефекти. Много хора искат да използват контрацепция възможно най-без хормони. Най-простите и неусложнени все още са презервативите. Те не само предпазват от нежелана бременност, но и от полово предавани болести. Това има смисъл, тъй като броят на хората с полово предавани болести се е увеличил значително през последните години. Те могат да се разпространят дори без сексуален контакт, например в обществени водовъртежи, които не са адекватно дезинфекцирани. Вагинален душ след отиване до плувен басейн помага срещу гъбички или други инфекциозни патогени.
Въпрос на температура
Много надежден метод е контрацепцията, използваща измерване на температурата. Ако измерването се извършва правилно и редовно, този метод има подобна ниска честота на грешки като хапчето. Всяка сутрин след събуждане се измерва телесната температура и се записва на едно и също място (под езика, вагинално). Овулацията предизвиква малко, но измеримо повишаване на телесната температура, от което могат да се определят фертилните дни. Съвременните устройства поемат ръкописния запис и могат също да интерпретират температурните криви. Не с температурата, а с по-високата екскреция на хормони в урината, фертилен период може да се определи и с помощта на тест ленти за урина. И двата метода, разбира се, са подходящи и ако съзнателно искате да забременеете, за да определите най-плодородното време.