Да отслабнем! Mobilarena Коментари

Закуска> кефир + сложете кифлички
tizorai: черешна парна
обяд: веганска купа (пържени гъби + пържен карфиол () + ориз)
Uzsi не знае какво ще се случи, вечерята е обичайно пуешки гърди/пилешки фове и сок
Знам, че познавам сутрешните си въглехидрати.
Но нито една нишка този следобед!
Fless:
"ако ям малко торта, вече ми е писнало, боли ме стомахът, апетитът ми изчезва с часове, още"
Уау, но познато. Вчера някой е ял до мен напр. циганска пържола или какво ли още не. Погледнах го и стомахът ми се обърна.
Само най-големият фаворит 1-2 дни в седмицата, не мога да отменя сутрешната си сладкиш (например черешова възглавница).

[Редактирано]

„Стойте далеч от тези, които искат да разбият вашата амбиция!“ Малките „хора винаги правят това, но големите ви карат да се чувствате така, сякаш и вие можете да станете големи“ - Марк Твен

отговор на съобщение fLeSs # 832

Вече казах в темата за месене, но тук казвам и: Успех! Много съм любопитен за развитието.

tildy: сутрин въглехидратите не са такъв газ, особено ако някой работи, тялото се нуждае от много енергия (успокоявам се с това). Следобедът и вечерта са авторитетни, но както виждам, няма да има проблем с това

[Редактирано]

Сексът е като пицата: когато доброто е истинско добро, когато лошото е все още доста добро!

отговор на съобщение fLeSs # 832

Нещо друго: „Ако не отслабне, ще преместя последното си въглехидратно хранене на 5 на 5 февруари.“
За мен последното въглехидратно хранене е около обяд. (с изключение на 1-2 пъти седмично, когато 18:00.)
Не отслабнах. Надявам се.

отговор на съобщението на tildy # 835

Но
1. ти едва mozox
2. ядете и боклук

В диетата ми миналата година, ду. В 3 имах последното си хранене.

отговор на съобщение fLeSs # 836

Така е, така да се каже, но когато ям боклук, почти винаги го ям сутрин, сутрин.
Въпреки че го обичаме, колкото и да го обичам, стафидите също са нездравословна храна, пълна със захар: /