Д-р Оз: 5 диетични храни, които ви напълняват. Пазете се от тях!
4. Търговски смутита или шейкове
От желанието да отслабнат, много жени заместват основното хранене с течно, като шейкове. Д-р Оз предупреждава, че тези напитки, които купуваме, могат да бъдат дори по-калорични от обикновеното хранене. Винаги проверявайте количеството захар в продукта, който искате да консумирате!
Здравословна алтернатива: правете смути у дома от зелени плодове и листа, консумирайте повече обикновена вода или ястие със здравословни храни.
Коментари (5)
Какво общо има сушито със сьомга на скара? лека порция суши не угоява.
братя, нищо не може да се прочете на тази страница. страхувате се от тези реклами. За последен път го отварям. Също така съобщих на приятелите си. Срам!
Скъпи всички, каквото и да ядете, уверявам ви, че и без това ви обичам. Въпреки това всичко, което е добро, е или неморално, или дебело. Условие!
да ги вземете г **** от реклами, направете нещо с тях, защото вече никой не може да чете нищо. това е твърде добър сайт, за да се развали с тях
пт. се отървете от рекламите инсталирайте addblock безплатна добавка за. вашия браузър