Csősz Boglárka взе тежко решение

Снимка на Bogi Bogi: Blikk

boglárka

Той гладува 40 дни, като през последната седмица и половина консумира само вода.

Boglárka Csősz свидетелства за нейната изумителна сила на волята. Луксозната съпруга продължила четиридесетдневно гладуване, пише Borsonline.

„Аз съм унитариат, където постът е много по-кратък и по-малко строг.“ За обновяване на тялото и клетките ми, съпругът ми и аз постим два пъти годишно. В крайна сметка консумираме само вода или приемаме минерали. Той е на 17 дни, и двамата се стремим към 21-дневен пост. Така или иначе не ям месо и животински продукти, мляко, сирене и яйца, а първо алкохол, храни с високо съдържание на въглехидрати или захар, след това растителни мазнини и протеини, след това зеленчуци, така че накрая да остане само чиста вода - Боги каза на Борс, който каза, че ако напълно прогоним захарите, няма да се окажем раздразнителни по време на гладуване, а по-скоро в опияняващо, еуфорично състояние, от което постепенно ще възстановим храносмилането си с по-леки храни, тъй като стомашната функция ще спре за дни.

„Вече не е ново за моята организация, тъй като го правя два пъти в годината.“ Вярно е, че много хора грешат с гладуването и диетите. Нивата на захарта им могат да варират, те могат да бъдат по-стресиращи и това наистина може да отслаби имунната им система. Самата карантина, изолацията е най-доброто време за пости. Всички са у дома, почиват, четат, медитират, докато могат да прочистят телата си и да изчакат края на епидемията много по-енергично и здравословно, добави той.