CSID Какво се случва с доктора Стрес, спорт, диета и секс - CSID Какво се случва, доктор
Те са свързани в безкрайни изследвания. От един откриваме, че упражненията спасяват мъжете от проблеми с ерекцията, а жените - от малкото, малкото, малкото либидо. Други ни казват, че хората с нездравословна диета в крайна сметка имат медицински проблеми, които разрушават интимния им живот. И има такива, които натоварват стената (спалнята).
Колко е известно за влиянието на диетата върху сексуалния живот? Не много. Още. Диетологът Оана Зарнеску обяснява: „Повечето клинични изпитвания все още продължават. Разбира се, резултатите ще донесат изненадваща информация.
Това, което знаем досега, е, че излишните калории и затлъстяването намаляват либидото, сексуалната активност и увеличават риска от синдром на поликистозните яйчници. Трябва да избягваме сладкото, но също и генетично модифицираните храни. ".
А гинекологът Ралука Хера ни напомня, че „хранителните принципи всъщност съставляват функцията на органите и секс това е функция на ума и тялото. Това, което ядете, се отразява на сексуалния ви живот, сексуалния апетит, сексуалните резултати и сексуалното здраве.
Бързата храна не е полезна. Съдържа изкуствени съставки, захар и нездравословни мазнини, които основно пречат на предаването на нервите, кръвния поток, хормоналното здраве, настроението, емоциите, сексуалния апетит, потентността и дишането.
Спортисти и любовници
Има няколко причини, поради които физически активен човек има по-добър сексуален живот в сравнение със заседнал човек.
„Например по-добрият мускулен тонус може да повиши качеството на оргазма. Тогава физическият външен вид на човек може да бъде емоционално полезен, повишавайки самочувствието и по този начин привлекателността “, казва д-р Ралука Хера.
Стрес, основният заподозрян в убийството на либидото
Сексуалният живот на хората, които работят повече от 48 часа седмично, е силно засегнат. Поисках съвет от Raluca Hera, гинеколог, специалист www.ginecologie.ro. „Краткосрочните промени биха били да осигурят минимална ежедневна комуникация с партньора. В дългосрочен план здравословен начин на живот: спете достатъчно, дайте си време да се отпуснете и се грижете периодично за себе си, както искате. “
Време за любов!
"Релаксация и еротика" се отклонява от добре познатите съвети относно сексуалните техники, като се приближава към еротизма от гледна точка на релаксация и нежност, към вкус и всеотдайност. „Релаксация и еротика“ вместо фитнес в спалнята - във всички аспекти на живота и по всички поводи.
Научете колко малко усилия са необходими, за да превърнете сексуалния си живот в по-вълнуващ, като го обогатите със знания за Камасутра чрез кулинарни изкушения, вълнуваща игра на въображението и приятни еротични играчки.
По-малко стрес, повече секс
Оставете се да бъдете прелъстени и да предприемете набег в новата чувственост, която ще промени вашия живот. „Релаксация и еротика“ е сексуален водач, който обича да казва нещата по име и който със сигурност няма да иска от вас преувеличени изпълнения. Тук няма да препоръчваме достойни за цирк секс позиции и няма състезание за множество оргазми.
Сексът не е представителен спорт и никога не трябва да се превръща в стрес. Това е доста стресиращо в ежедневието ", казва авторът Саб Шонмайр. Следователно какво е значението на двата термина - релаксация и еротика?
„Нов път към удоволствието, защото тук са ангажирани всички сетива. Ще разберете влиянието на цветовете върху либидото, как секс играчките или музиката могат да анимират сексуалния ви живот и как можете да стимулирате най-големия сексуален орган на човека, мозъка “, отговаря Шонмайр незабавно.
Дори тези, които все още не са срещнали половинката си, могат да бъдат вдъхновени от това ръководство, защото „те могат да се предадат на чувствеността, могат да събудят удоволствието си и да се насладят на благотворния му резултат“, категорично твърди авторът.