Cristina s world пържени картофи - фалшиви пържени картофи
Събота, 8 февруари 2014 г.
Пържени картофи - фалшиви пържени картофи
Картофът е тема табу, що се отнася до диетата, но може да бъде заменен в ястия и така не му липсва много. Но вярвате ли, че той може да бъде заменен в препарат от звезда? Честно ви казвам, и аз не вярвах.
Не съм и никога не съм бил фен на пържените картофи, но когато видях фалшивите пържени картофи в Алина - Рецепта Монтиняк, разбрах, че и аз трябва да ги опитам. Ами опитах, защото бяха много добри!
Гули могат да бъдат намерени във всеки магазин, който продава плодове и зеленчуци и обикновено се продават на парче.
Тази рецепта е в съответствие с диетата на Монтиняк - фаза I и диетата на Дюкан - PL дни.
съставки:
- среден гули
- чаена лъжичка чесън на прах
- чаена лъжичка червен пипер
- супена лъжица зехтин
- малко сол
Обелих гулията и я нарязах като пържени картофи.
Поръсих ги с чесън на прах, сол и червен пипер. Добавих супена лъжица зехтин и леко разбърках.
Преобърнах цялото съдържание на купата в незалепващ, горещ тиган. Поддържах огъня умерен.
Разбърках леко, като завъртях "картофите" от всички страни, докато станат златисти. Не им е нужно твърде дълго, за да са готови, така че не оставяйте тигана без надзор.
Сервирах го веднага, заедно с рибено филе, мариновано с червен пипер.
Пържените картофи имат сладък вкус и успешно заместват класическите пържени картофи.
И съпругът, и младшият се хранеха с удоволствие, така че тази рецепта си струва да се опита от тези, които не са на диета.