Цифров детокс - цялото семейство може да бъде укрепено чрез обета на Великия пост
Великият пост е период, в който се подготвяме за великденската среща с Бог. За да Го приемем още по-дълбоко, струва си да направим място в нашите сърца, души, умове - постът ни помага да го направим. Струва си да помислим от какво се отказваме, какво най-много обслужва нашата сграда. Например мога да прекарам освободеното си време чрез дигитален пост на молитва или дори да задълбоча връзката си с близките си и обкръжението си.
Обикновеният човек гледа своя мобилен телефон 150 (!) Пъти на ден. Някои хора работят и с компютър в хода на работата си, други го използват, за да обезсилят или поддържат връзка с външния свят. Технологиите ни изсмукаха в тази форма, нито едно поколение не е изключение и вече сме изправени пред безброй негативни ефекти: ние се движим по-малко, мислим, говорим по-малко и това включва диалог с Бог, молитва. Можем да наречем това пристрастяване или дори необходимост, но е сигурно, че техническите средства ни доминират по-добре, отколкото биха били идеални.
Насърчени от това, по време на миналогодишния пост, решихме, че със сигурност ще имаме семеен дигитален пост, ако искате, за провеждане на детоксикация в периода преди Великден. Нашите дъщери се присъединиха към акцията с повече или по-малко ентусиазъм, тъй като това означаваше, че и те ще имат ограничен достъп до съдържанието, достъпно на компютъра - най-вече по отношение на приказките. Приемът беше последван от действие и колкото и да започна, този период завърши с толкова красиви за нас плодове. Ефективността на гладуването показва и фактът, че тази година с нетърпение очаквахме изгнанието на цифровите устройства, а по-голямото ни момиче също се включи в инициативата.
Не искаме да обезкуражаваме никого от традиционните форми на гладуване, всъщност двете не се изключват взаимно, но сега искам да споделя какви уроци научихме от миналогодишното въздържание, които бихме могли повече или по-малко успешно да включим в по-късния си живот .
Както споменах във въведението, постоянното присъствие на мобилен телефон създава странно състояние: нервната ни система е постоянно в готовност и тъй като мозъците ни са постоянно заети да обработват количеството информация, която ни тече от интернет, ние мислим по-малко. Можем също да кажем, че ни липсва мълчание. Когато собствените ни идеи, желания, идеи се раждат в нас или са просто на мястото си. По този начин съзнанието е заменено от несъзнателно отклонение, което определя всяка област от нашия живот: свободното ни време, работата ни, но дори и връзката ни с близките ни и дори Бог.