Чревната флора прави нискокалоричната храна здравословна
Според изследвания от Женевския университет нискокалоричната диета удължава живота. Основните фактори са чревната флора и имунната система.
най-важното накратко
- Чревната флора подпомага нискокалоричното хранене за укрепване на здравето.
- Също така укрепва имунната система.
Яденето на нискокалорична диета ще удължи живота на мишките, като същевременно ги направи по-здрави и по-стройни. Решаващият фактор тук е чревната флора и нейното въздействие върху имунната система. Това открива изследователски екип от Женевския университет, подкрепен от Швейцарската национална научна фондация.
Международният екип, воден от професор Мирко Трайковски, постави мишки на нискокалорична диета в продължение на тридесет дни. По този начин изследователите установяват, че животните произвеждат повече бежова мазнина, вид мастна тъкан, която изгаря телесните мазнини и допринася за загуба на тегло.
След това изследователите имплантират микроорганизмите от апендикса на тези мишки в мишки, които се хранят нормално, но живеят без чревна флора, защото са израснали в стерилни условия. Тези мишки също развиха повече бежова мазнина и станаха по-слаби. Следователно модифицираният микробиом също донесе ползи за здравето на тези мишки.
Също така засяга имунната система
Изследователите също така установиха, че ограничаването на калориите засяга имунната система на животните. Имунната система "очевидно не само се бори с инфекциите, но също така играе ключова роля в регулирането на метаболизма", каза Трайковски, според съобщение на SNSF в четвъртък.
Например, мишките на нискокалорична диета реагираха по-добре на инсулин, черният им дроб преработваше захар и мазнини по-здравословно и понасяха по-студените температури по-добре.
В следваща стъпка изследователите тестваха две активни вещества, които имат ефекти върху здравето, подобни на наблюдаваните при нискокалорична диета. Това означава, че един ден „може да е възможно да се лекуват затлъстели хора с лекарство, което симулира ограничение на калориите“, каза Трайковски.