Човек с наднормено тегло как да отслабнете

Британско проучване, публикувано в The Guardian, подчертава факта, че мъжете често са безразлични към теглото си. По този начин мъжете ще имат двойно повече възможности да подценят теглото си, отколкото жените. За да извършат този експеримент, мъжете и жените трябваше да преценят размера на тялото си, след което екипът от учени изчисли своя ИТМ. Установено е, че мъжете са много по-оптимистични от жените относно наднорменото тегло. Всъщност една четвърт от мъжете в проучването подценяват теглото си. По отношение на нежния пол е точно обратното! Склонна е да надценява теглото си (27%).

наднормено тегло

Възприемане на тежестта далеч от реалността

Следователно това проучване заключава, че мъжете са склонни да възприемат размера на тялото си по-далеч от реалността, отколкото жените. В резултат на това те могат да бъдат по-малко внимателни към диетата си. Цифрите свидетелстват за това: 58% от мъжете във Великобритания са с наднормено тегло или страдат от затлъстяване. Има реален проблем, с който трябва да се сблъскате.