Често уморени и сънливи Това може да е причината! Ръководство за здраве
Ако се чувстваме постоянно изтощени, въпреки че спим по 8-9 часа на нощ, дефицитът също може да е причина за умора.!
Ако сме по-раздразнителни в допълнение към изтощението, ние се чувстваме слаби и способността ни за концентрация също намалява, най-вероятно запасите от желязо в тялото ни се изчерпват. В този случай кръвта може да носи по-малко кислород от идеалното, което означава, че клетките не могат да функционират достатъчно ефективно. НА недостиг на желязо против не само приемане на желязо, но и хуминова киселина, защото по този начин желязото се усвоява по-добре.
Какво може да причини постоянна сънливост, умора?
НА депресия за съжаление, това може да причини безсъние, нарушения на съня, но също така може да причини прекомерна сънливост, умора, изтощение и апатия - и често е трудно да се определи, че депресивните симптоми са се появили за първи път и са свързани с умора или постоянна умора, допринасяща за нашето лошо настроение .
Така нареченият автоимунни заболявания, например при полиартрит тялото действително атакува себе си, собствените си здрави тъкани: произвежда антитела, които увреждат клетките и са придружени от изключително тежки, болезнени симптоми. Повишеното функциониране на имунната система може напълно да изчерпи енергийните запаси на тялото и също така можем да се почувстваме по-слаби поради неприятни симптоми. Хуминовата киселина също може да помогне за възстановяване на баланса на имунната система.