Честно казано за моята 13 дневна диета!
Със сигурност би било чудо за толкова много време, но постоянството отслабвам, откакто познавам ума си, така е, постоянството.
Въпреки че щях да имам пари, за да живея здрава тиква с много мани!
по някакъв начин връзките не позволяват, мисля, че мисля, че рекламата.
не официално, защото трябва да се прави само под лекарско наблюдение:
същност на много ниския енергиен прием (400-800kcal/ден):
разбира се може да се направи у дома, но трябва да бъдете много внимателни, за да нямате проблеми (затова имате медицински контрол). но ако го зададете на 1000-1400kcal и го задържите дълго време, резултатът е гарантиран. но определено трябва да ядете разнообразно, едностранните монодиети не са много добри (напр. зеле).
може да си струва да започнете много нискокалорична седмица (vlcd е името и само 1 седмица), но не е направена от кубчета захар или кафе;)
и същността го оправдава през следващите x месеца jon, това е само началото. Не казвам, че е хубаво и лесно да се спре csabitast, но няма какво друго да се направи:(
Мисля, че разглеждам лесната загуба на тегло. Хура, там ще намерите и медицинска помощ, документите винаги изрязват това, което е полезно за тялото и душата.
За съжаление giorcub е наполовина прав, наистина не трябва да чакам чудо, но не е лошо да започнете, макар и само 2-3 кг - това също е добре за самочувствие и след 13-ия ден се научавате да не ядете, но зависи от индивида, подчертавам, мисля, че е така.