Червен юнак и здраве
Подробности Szendi-Mezei: Учебник по палеолит от I.
Общественото мнение и науката в медицината обичат да се борят с червената кръвна треска, въпреки че изглежда проблемът не е в плътта, а в плътската индустрия.
Палеолитното хранене би било съвсем ново пророчество, ако можехме само да твърдим, че консумираме милиони години топлина, но това може да бъде само добро. Разбира се, оправдано е да се приеме, че само за два милиона години бихме могли да се адаптираме правилно само към гореща консумация, но мисля, че един или два от тях са се доказали досега. Преди всичко бих искал да отбележа, че за разлика от всички противоположни схващания, човекът е очевиден във всичко, за което свидетелстват зъбите и храносмилателната система, както и множеството дефицитни заболявания, повдигнати във връзка с вегетарианството само с растения .
Един от проблемите при заздравяването е, че самото излекуване не причинява никакви други проблеми (сърдечни заболявания, рак, запек), а по-нататъшното усъвършенстване е дали липсва храна между тях. Ние добре знаем, че тъй като човекът е отглеждал животни за клане със зърно, царевица, рибно брашно и пълнени животни и пълнени с костно брашно, съставът на месото на животните също се е променил. За съжаление, каквото и да е окончателното заключение на това кратко резюме, няма да имаме много място за маневриране, тъй като няма достатъчно пари и достатъчно биологични земеделски производители, за да могат всички да ядат пиле и говеда. Живеем в индустриална среда, трябва да живеем тук според възможно най-добрия избор. Във всеки случай сдържаността беше приключила, не искахме да навлизаме в керамичната индустрия. Има ли разлика между топлината и предполагаемите топлинни продукти? Тук мисля сега за поривите, колбасите, сламките, съставките на които можем да прочетем множество неизвестни съединения.
Топлина и сърдечни заболявания
В общ анализ, публикуван през 2010 г. на данни от 1 218 380 души в 20 проучвания, Рената Миха и колеги стигнаха до извода, че консумацията на червена топлина не е свързана с 42% от сърдечни заболявания, топлина, диабет или диабет. Те увеличават риска от сърдечни заболявания и диабет с 19% (Micha et al., 2010). В гърнето на месната индустрия могат да се обобщят много подозрителни неща и от това народите на палеохранването трябва да направят заключението си за съжаление: ако можем, трябва да избягваме продуктите, произведени от хранителната индустрия. Единият начин за това е да се намерят местно произведени продукти, другият начин е да се намерят продукти от фабрики и малки производители, които използват възможно най-малко добавки.