Черен лебед (Chérie 25) - Петте предизвикателства на Натали Портман

Възобновете танца

петте

Когато през 2010 г. Дарън Аронофски, режисьорът на самия чернокожи Реквием за една мечта, предлага на Натали Портман да изиграе Нина Сайърс, балерина, преследвана до безумие от желанието си за съвършенство, актрисата веднага приема. „Обичах този герой, тъмен и сложен. Но Дарън искаше да се върна към балета възможно най-скоро. " Актрисата, която е ходила на курсове от 5 до 12 години, възрастта на дебюта си в театъра и киното (Леон, от Люк Бесон), не танцува от петнадесет години. „Подозирах, че ще страдам“ тя си спомня, лаконична ...

Изваяйте тялото си

Режисьорът, който оказва огромен натиск върху крехките рамене на актрисата, е ясен: „Ако искате да сте достоверни в образа, фигурата ви трябва да стане тази на балерина. " В продължение на една година Натали прекарва по пет часа на ден между изтривалки и хоризонтални пръти, като се извайва като танцьорка, изпъва краката си дълго време и прави пуанти. По време на това спартанско обучение тя е треньор на Мери Ан Бауърс, бивша звезда на Ню Йоркския балет. След като тези упражнения са завършени, тя укрепва мускулите си, като редува гимнастика, джогинг и плуване.

Да чета също

Драстична диета

За да парадира със стройното и мускулесто тяло на Нина, Натали трябва да свали 8-10 кг. Тя спазва драстична диета, пие три литра вода на ден, изрязва червени меса, алкохол и мазнини в полза на сушени плодове, зеленчуци и риба. По воля, тя "става" балерината Нина, с мускулестите си ръце, кухото си лице и безупречните си крака: „Тази физическа трансформация ме впечатли“, самият той признава Дарън Аронофски.