Charlotte Eden Diet Products (хранене, тегло, отслабване)
Хей!
Купих няколко от продуктите на Charlotte Eden. Шейкът, хапчетата и този прах за насищане.
Замествам 2 от ежедневните си хранения (закуска и вечеря) с шейк. Готвя нещо за обяд. Между тях има барове. Засега всичко работи доста добре, но пия хапчета и прах преди обяд (имам само това истинско хранене), но там пише, че трябва да го приемате 3 пъти на ден (и хапчетата два пъти). Но нямам толкова много хранения или шейковете се броят като хранене? Малко съм объркан.
Надявам се да отговоря
Lg Джули
1 отговор
Най-добрата оценка достатъчна.
Всички останали се провалиха, 5 или 6 клас
И това даваш на себе си и на тялото си?
Благодаря за отговора, но това не беше моят въпрос .
Да, така е, но не боли да мислим извън кутията. И не научавайки нищо.
подобни въпроси
Хей, така че мой приятел свали 6 кг за един месец с тези шейкове за отслабване от dm шейк от малина от панакота от шампиони. Тя замества шейковете с всяко хранене. Така че 3 хранения се заменят с шейковете, въпреки че трябва да замените само 1 хранене. Тя винаги е имала нормално тегло
Чувал съм за диета, при която дълго време заменяте всяко хранене с шейк и безумно отслабвате.Имате ли опит и от къде мога да го взема? Колко струва? Благодаря предварително:-)
Правя диетата Yokebe от събота и замествам и трите хранения на ден с този шейк:) Знам, че диетите могат да доведат до йо-йо ефекта, но виждам Yokebe като добро въведение в промяната в диетата. Предимство: Отслабвам бързо, детокс (пия и 3 литра неподсладен чай на ден), стомахът ми се свива и имам различно усещане за храна
След седмица трябва да имате здравословно, нискокалорично хранене, например обяд, а след 4 седмици трябва да замените само едно хранене с шейка.
Сега се чудя дали мога да заменя и трите хранения с Yokebe за 2 седмици и трябва ли едва тогава да започна във фаза 2? Какво мислите, че е по-добре?
P: S: Аз съм на 18 години и съм жена. Начално тегло: събота 83,1 кг при височина 1,82 м. Днес на 4-ия ден от диетата си с йокебе тежа 79,4 кг!:):) -> 3.7 кг по-малко:):) (Дори да е вода и стомашно съдържимо, в него определено има малко мазнина;), аз също пасна панталон, който не ми пасваше преди;))
Така че мислите, че не мога да удължа турбо седмицата до 2 седмици или по-добре?
Здрасти! В момента съм на диета с Алмасед. Сега имам 7 дни Турбо (т.е. заменете 3 хранения на ден с шейк) зад гърба си и вече съм загубил няколко килограма. Сега искам да вляза във фазата на намаляване утре, т.е. замествам 2 хранения на ден с Almased. Сега към моя проблем: Смятам да заменя закуската си с шейк. Бих искал да имам топъл обяд, защото останалата част от семейството ми е заета, майка ми не готви твърде рано и обикновено искаме да ядем заедно, но това е около 2 часа сутринта (където обикновено имах втория шейк) невъзможно. След това следващото разклащане ще бъде около 19:00. Мога ли да приемам топла храна по това време на деня или това насърчава наддаването на тегло? (Например заради въглехидратите). Или би било по-добре да оставя топлата храна и след това да отида за нещо по-леко вечер, като хрупкав хляб или руло със сирене, краставица, домати и маслини? Или тук няма хляб? Имате ли опит с него или знаете как се справяте? Благодаря предварително!
Ей, наистина искам да отслабна на краката си, да тренирам дупето си и да превърна корема си в мускул. Искам да си взема фигура на модел и знам, че това е много упорита работа. Между другото, не говоря за "анорексия" заради моделната фигура. Имате ли бакшиши за мен? Напр. Как трябва да изглежда човек като менюто за дните? Какви упражнения трябва да правя? Имате ли продукти или шейкове за мен, които препоръчвате за описаното от мен? Би било много хубаво за полезните ви отговори. Ще се радвам много, ако например ми кажете меню с рецепти и/или напишете упражнения за нещата, които искам да тренирам (изобщо получаване на фигура на модел изобщо) и ако имате продукти, които можете да ми препоръчате, аз също съм много доволен за това. Висок съм около 1,63 см и тежа около 51 кг
Ами шейковете? Например, ако пия по 3 шейка на ден и ги използвам за замяна на храненията ми. Това продължава около 14 дни и след това приемам по 2 шейка на ден и истинско хранене. След това шейк на ден и 2 истински хранения. Когато достигна своето „тегло на мечтите“ и „фигурата си в съня“, ще възникне ли йо-йо ефектът? И мога ли по някакъв начин да го предотвратя? Защото наистина бих искал да опитам шейковете.
Някой има ли опит с fit + feelgood шейкове от leyenberger? Ще опитам това сега, защото за съжаление натрупах малко тегло през последните няколко седмици. Как би изглеждала такава диета? Това ли е най-добрият шейк от leyenberger? Определено бих се придържал към марката. Колко спорт трябва да спортувам отстрани и колко хранения замествам, за да отслабна ефективно и т.н.
Определено ще помогне:)
Здрасти. Искам да отслабна, но при всички шейкове за отслабване като Шарлот Идън или Йокебе и сие. съдържа подсладител. Алергичен съм към това. Знаете ли такъв прах без подсладители? Благодаря предварително!
Здравей! В момента съм в процес на сваляне на нещо и за начало си купих прах за отслабване, който разбърквам с шейк. По-ефективно ли е, ако замествам едно хранене дневно в продължение на няколко седмици или просто приемам шейка веднъж или два пъти седмично за цял ден?
Миналата седмица си купих пакет Slim-Down Shake (Well & Active) от Hofer/Aldi и исках да попитам има ли някой опит с него ?!:-) Само по-горе пише, че трябва да смесите праха с мляко и след това да замените едно или две хранения на ден с него. Вече сте отслабнали с шейкове като този, но от друга марка, която е била много по-скъпа:/може ли да се обърне и вместо да отслабнете да напълнеете заради тези по-евтини шейкове?: o Благодаря предварително!:))
Здрасти! Бих искал от време на време да замествам еднократно хранене с протеинов шейк като част от отслабването. За какво трябва да внимавам при покупка? Има ли конкретни препоръки и съвети? БЛАГОДАРЯ ТИ МНОГО!
Здравейте, планирам скоро да започна диета с протеинов шейк и прочетох, че ако заместя всичките си ястия с такъв шейк, това не е полезно за бъбреците
Но бих искал да заменя закуската и обяда с такъв шейк, какво ще трябва да ям за вечеря? ?
Достатъчно ли е, ако ям зеленчуци като краставици, моркови и т.н. и от време на време постно месо или други неща трябва да бъдат ?
Аз съм мързелив готвач, така че бих искал да се занимавам без да готвя колкото се може повече ^^
Диетата Amapur се основава на концепцията за ядене на едно хранене на всеки час през целия ден - по желание с шейкове, супи, бисквити, бисквити, мюсли, барове и др. Общо около 12 хранения на ден. Продуктите на производителя са относително скъпи, така че се чудя дали не можете да правите диетата Amapur „сами“: За хранене използвайте плодове, зеленчуци, бульон от супа, кварк или кисело мляко вместо закупените продукти. Това би ли постигнало същия успех? Какво друго бихте могли да ядете като храна освен плодове, зеленчуци, бульон от супа, кварк или кисело мляко?
Много благодаря за вашата помощ
Здравейте, исках да отслабна около 7 кг и искам да попитам дали мога да го направя, ако заменя 1 или 2 хранения с шейк? (Една порция с 1,5% мляко). Мисля, че изглеждат вкусни: D особено суроватъчната ванилия.