Чайове за празниците - ефект на изгаряне на мазнини - Списание Диета
Множеството празнични ястия носи със себе си съблазън и за съжаление и тестета. Но ако можете да поемете умората и да опитате да работите с килограмите с малко движение, ще ви покажем няколко топли напитки, които можете да използвате, за да ви помогнат да изгорите мазнините. Приятни вкусове, приятен ефект през студените вечери.
Чай от джинджифил - бърз, лесен, ефективен!
Консумацията на джинджифил драстично увеличава бъбречната функция и също така има прочистващ ефект върху черния дроб. По този начин, в допълнение към ролята си на естествен диуретик, той може да води тотална война срещу натрупаните в тялото ни токсини. Разбира се, ако се борите с малко настинка, все пак можете да посегнете към джинджифила, тъй като той също е чудесна помощ при настинки. Един от най-добрите метаболитни ускорители е чаят. Направете го просто, тъй като в два литра вода трябва да приготвите джинджифил с нормален размер за 15-20 минути и освежаващата напитка е готова.
Чай от лимонена трева - успокояващ и абсорбиращ
Метаболизмът има и ускоряващ ефект, ако полагаме усилия и консумираме по една чаша от него на ден. Страхотен избор е да се запасите с чай от лимонена трева по време на диета и да продължите да отпивате. Също така благоприятен ефект на чая е, че съставките му имат укрепващ нервите, успокояващ ефект. така че можете да помогнете по време на силна диета, дори по време на стресов период. Ние спим по-лесно от него, като същевременно стимулираме черния си дроб. Чревната флора също може да бъде от голяма помощ в баланса, ако се борим с подуване на корема по време на празниците, не се колебайте да използвате лимонена трева. Той е лесен за използване: сложете мока лъжица лимонена трева в чаша 2-3 dl и я залейте с гореща вода. може да се консумира след няколко минути. Внимавайте да не се опарите!