Чай за бебета - всичко, което трябва да знаете за него
Бихте ли искали да предложите на бебето си алтернатива на водата? Чайовете не само имат добър вкус за вашето бебе, но в някои случаи дори могат да облекчат дискомфорта и по този начин да помогнат на вашето бебе да се чувства по-добре.
Чаят също утолява жаждата на вашето бебе. Не започвайте обаче да предлагате чай на бебето си твърде рано и подбирайте чая внимателно. Ако бебето ви е по-голямо, даването на чай може да бъде ритуал. Например можете да предложите на бебето разреден чай от следобедната му дрямка.
Видове чай, подходящ за бебета
В супермаркета ще намерите голям брой различни видове чай. Включително голям брой бебешки чайове. Не всички чайове са полезни за вашето бебе тук.
Копър чай е най-популярният бебешки чай при родителите. Повечето бебета обичат да го пият, благодарение на мекия му вкус. Освен това, чрез своите успокояващи ефекти върху стомаха и чревния тракт, копърът облекчава метеоризма или общия дискомфорт в стомаха. Чаят от копър е естествено сладък и затова ще бъде много популярен при вашето бебе.
Чай от анасон най-вече ще го намерите във връзка с копър. Анасонът, подобно на копъра, има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт и може да помогне за облекчаване на газовете.
Чай от шипка е често избран бебешки чай. На вкус чаят е малко кисел и затова е популярен сред малко бебета. Поради високото съдържание на витамин С в шипката, чаят допринася отлично за здравето и подкрепата на имунната система на вашето бебе. Шипката помага и за защита срещу свободните радикали.
Чай от лайка е всеобхватен талант. Чаят от лайка е особено подходящ като прекрасна напитка за вашето бебе вечер, тъй като успокояващото му свойство насърчава спокойствието и релаксацията през нощта. Лайката е противовъзпалителна, така че ще помогне на вашето бебе да се бори с инфекция или настинка.
Изборът на правилния чай
Можете да намерите специални бебешки или детски чайове в много супермаркети. По-специално детските чайове често съдържат захар. Абсолютно избягвайте да давате чайове с високо съдържание на захар. Някои чайове се добавят с гроздова или млечна захар вместо индустриална захар. Определено трябва да избягвате тези видове захар заедно с индустриалната захар.
Даването на сладки напитки ще промени вкуса на бебето. Това може да доведе до отказ от неподсладени напитки. Когато избирате чая, уверете се, че той се отглежда биологично. Био чайовете се произвеждат и произвеждат при особено строги условия и поради това не съдържат пестициди, които могат да навредят на вашето бебе.
Чайове, неподходящи за бебета
черен чай и Зелен чай съдържат кофеин и имат стимулиращ ефект. Не трябва да предлагате на бебето си напитки, които съдържат кофеин. Също Мате чай съдържа кофеин и следователно не е подходящ за вашето бебе.
При децата кофеинът може да доведе до здравословни проблеми като сърцебиене и болки в корема, но също така и до нарушения на съня. Прилагането на кофеин премахва водата от тялото, която впоследствие е трудна за попълване. В Германия специалистите съветват децата до 6-годишна възраст да не предлагат напитки, които съдържат кофеин.
Леденият чай може да бъде напитка за утоляване на жаждата за вашето бебе, особено през лятото. Когато купувате промишлено произведен студен чай, не забравяйте да проверите дали съдържа кофеин. Повечето студени чайове съдържат екстракт от черен чай, който подобно на самия чай съдържа кофеин. Следователно индустриално произведения студен чай не е напитка, която трябва да предлагате на детето си.
ментов чай има лечебен ефект за възрастни благодарение на етеричните масла. За бебета обаче приложението на етерични масла може да доведе до здравословни проблеми до и включително дихателна недостатъчност. Поради това експертите силно препоръчват да не се дава ментов чай на малки деца.
Точната възраст за първия чай
Преди да преминете към други напитки като сок или чай, трябва да приучите бебето си да пие вода като средство за утоляване на жаждата. Водата е най-добрата напитка за вашето бебе, защото попълва баланса на течностите и утолява жаждата на бебето, но не съдържа захар.
От втория месец можете да предложите на бебето си чай. Винаги имайте предвид ефекта от чая и избягвайте да давате на детето си твърде много чай. Особено ако кърмите, няма нужда да предлагате на детето си допълнителни напитки в началото. Жаждата на вашето бебе вече е утолена чрез кърмата.
Предоставянето на така наречената бутилка чай твърде рано може да доведе до объркване в зърната. За вашето бебе е по-лесно да пие от шишето, отколкото от гърдата. Поради това някои деца не се разбират добре с превключването между бутилка и гърда и поради това отказват да кърмят. Следователно можете да предложите на бебето си чая с лъжица или от халба. Това ще попречи на бебето да свикне с шишето и да отхвърли гърдата.
Най-късно, когато нахраните бебето с допълнителна храна, трябва да му предлагате допълнителни течности. Но и тук важи следното: Първо свикнете детето си да полива, преди да му предложите други напитки. Водата е най-доброто средство за утоляване на жаждата за вашето бебе. За да не свикнете бебето си прекалено с вкуса на чая, препоръчително е да го разреждате, особено в началото. Детето не свиква твърде много с вкуса на чая и все пак ще приема вода като напитка след това.
Точната сума
На възраст от 8 до 15 седмици на вашето бебе не трябва да се дават повече от 20 ml чай наведнъж. Вашето дете не трябва да пие повече от 50 ml чай в рамките на 24 часа. Ефектите от билките в чайовете могат да доведат до нарушения в електролитния баланс на вашето бебе.
От 16-та седмица бебето ви може да пие до 50 мл чай наведнъж. Те обаче не трябва да пият повече от 100 ml чай за период от 24 часа. Особено ако все още кърмите бебето си, то едва ли има нужда от други напитки. Следователно чаят трябва да се дава само за да помогне на хората да се почувстват зле.
Ако детето ви не реагира на чая според очакванията и страда от диария или повръщане, не забравяйте да се свържете с педиатър. Говорете с вашата акушерка или педиатър за първата доза чай. Това ще гарантира, че бебето ви е физически готово да пие чай.