Чай от глухарче

глухарче може

Чай от глухарче: ползи за отслабване

Активните вещества в глухарчето спомагат за намаляване на нивото на общия холестерол и триглицеридите, като същевременно повишават нивото на „добрия холестерол" или HDL. Тези полезни ефекти на глухарчето изглежда се дължат на съдържанието на фитостероли, които предотвратяват натрупването на холестерол в организма.

Чаят от глухарче има и леко слабително действие. Ефективното храносмилане и добрият чревен транзит са от съществено значение за здравословното отслабване.

Както цветята на глухарчето, така и корените на глухарчето съдържат лецитин, който помага за детоксикацията на черния дроб. Тялото се прочиства от примеси, а отслабването се извършва чрез здравословен и нежен процес.

Чаят от глухарче е диуретик, помага за отстраняването на излишната вода от тъканите. Внимавайте обаче! Ако загубите повече от 1-2 килограма на седмица, може да сте дехидратирани и да се наложи да предприемете действия.

Проучванията върху животни показват, че глухарчето помага за нормализиране на нивата на кръвната захар и действа противовъзпалително. Възпалението в организма често е отговорно за масивното наддаване на тегло и различни заболявания, така че лечението с чай от глухарче може да бъде от полза при подготовката на организма да започне диета.

Чай от глухарче: ползи за здравето

На първо място, важно е да знаете, че глухарчето е напълно годно за консумация, така че винаги, когато имате възможност, можете да го включвате в салати или други храни. За чай можете да използвате само цветята или цялото растение.

Ето ползите за здравето от чай от глухарче:

• глухарчето е много богато на хранителни вещества, витамини и минерали - съдържа калций, калий, магнезий, манган, фосфор, желязо и цинк;

• чай от глухарче е диуретик и подпомага здравето на отделителната система;

• подпомага детоксикацията на черния дроб и го предпазва от вредни фактори;

• чай от глухарче стимулира храносмилането и регулира естествения баланс на полезните бактерии в червата;

• глухарчето е богато на антиоксиданти, които предотвратяват действието на свободните радикали, отговорни за преждевременното стареене;

• тъй като регулира кръвната захар, чайът от глухарче е полезен за диабетици;


• намалява нивата на холестерола и възпалението в тялото;


• тъй като действа като диуретик, чай от глухарче помага за понижаване на кръвното налягане;


• укрепва имунната система;


• има жлъчегонен ефект (стимулира жлъчната секреция);


• съдържа лецитин, който подобрява паметта и ви помага да се фокусирате по-добре;


• чай от глухарче може да се прилага в компреси от екзема за успокояващ ефект.