Целуни Мона

Консултант по хранене, специален гастроблогър, писател на готвачи

Аз не съм лекар, но мога да ви помогна да получите правилното хранене, независимо дали отслабвате, искате да диете или имате заболяване и не знаете, че имате съвет относно храненето.

С течение на времето ставаха още неща, които трябваше да избягвам. В допълнение към диабета, чувствителността към глутен към алергии към мляко и фъстъци има няколко неща, които са забранени:
През 2017 г. кофеин, тиквени семки, соя, домати, лук, пушено месо.
И през 2018 г. получих още един резултат, че имам хипотиреоидизъм.
Но от този живот все още е красив;)

ЗАВЕСНА ТЕСТЕРА „БЕЗПЛАТНО“ - най-накрая можете да опитате стария си фаворит във веган, без глутен и без лактоза версия!

От много дълго време не ям тестени изделия от извара, не заради диетата си. По подразбиране пастата с извара също съдържа глутен и лактоза, а разширената версия включва и месо, което не го прави мечта за специални диети. Сега обаче го създадох във „напълно безплатна версия“, за да може всеки да го опита, заслужава си да опита!

МЛЯНО ХРАНЕНЕ - СУПЕР ОБЯД БЕЗ ВЕГАНИ И ГЛУТЕН

До гарнитурата „кюфтетата“ от просо и турбо със зеленчуци също са отлични, но и много вкусни. Подобно на другите рецепти, и тази се прави много лесно и със сигурност ще бъде голям фаворит!

SOMLÓ REVOLUTION - селска торта във всяко отношение

Кой не би познал тортата на една от най-вкусните страни ? Шоколадовите, портокаловите и кремавите слоеве са нещо като вкусова бомба. Но който е на диета, не може да яде нищо! Това вече е версия, която можете да следвате веганския начин на живот безпроблемно от диабетици. Струва си да опитате, ще ви хареса!