Бременност и тегло - колко наддаване на тегло по време на бременност
Публикувано от Rédaction E-sante.fr, на 12/01/2004 в 01:00
На всеки своя наддаване на тегло !
Наддаване на тегло по време на бременност е прогресивно. Много лека през първите три месеца, след това наистина напредва от 4-ия месец, за да бъде по-важна в края на бременността. Това отчасти произтича от вашата диета, разбира се, но зависи и от вашата морфология, тоест обичайната ви височина и тегло. Така че колкото по-висок си, толкова по-нормално е да приемаш повече тегло. Същото важи и ако сте малко силни по природа, но също така и ако се занимавате със значителна физическа активност, имате няколко деца или ако вече сте родили други деца, защото вашите нужди са увеличени, особено от протеини.
Като цяло е доста рядко, че бременна жена се нуждае от съвета на диетолог. Тези, които ги виждат, обикновено са с наднормено тегло, с поднормено тегло или с риск от диабет. И при всички тези състояния е силно препоръчително да получите помощ от самото начало на бременността.